關於消瘦，你知道多少？

異常訊號提示

惡性腫瘤。任何一種型別的惡性腫瘤都會出現消瘦症狀。

營養不良。偏食、營養缺乏或食物攝入不足引起消瘦，多見於小兒營養不良、佝僂病等。

胃腸道疾病。因消化和吸收功能發生障礙而導致消瘦，如慢性胃炎、消化性潰瘍、慢性非特異性結腸炎、腸結核、胃腸道腫瘤等。

糖尿病。早期消瘦並不明顯，由於長期代謝素亂，營養物質丟失過多或消耗增多引起消瘦

傳染病。結核病、寄生蟲病，特別是老年慢性肝炎等慢性傳染病，是造成老年人消瘦的常見原因。

腎上腺皮質功能減退。早期症狀極不典型，僅有消瘦的表現，以後才逐漸出現黏膜色素沉著等典型症狀和體徵

甲狀腺功能亢進（簡稱“甲亢”）。60歲以上的患者不易被發現，因為約有1的病人無甲狀腺腫大，1/2以上的病人無明顯典型症狀。其主要表現是越來越瘦，並伴有消化道症狀。

醫生忠告

很多病都會引起消瘦，首先要分清消瘦是體質性的、營養不良性的，還是與疾病有關。前者常有家族史，人雖瘦，但精神、食慾、體力都正常。如果是營養不良引起的消瘦，通常表現為體重進行性減輕、肌肉萎縮、易疲勞、抵抗力差等。如果既不是體質性的消瘦也不是營養不良引起的消瘦，就要找出引起消瘦的原因，在排除服用藥物引起食慾減退、體重減輕導致的消瘦後，應考慮是否有潛在的慢性病；短期內原因不明的明顯消瘦者應及時到醫院檢查。

保健專家忠告

1、消瘦者普遍存在營養攝入不均衡的問題。由於消瘦者的基礎代謝率比正常人低，因此腸胃運動較慢、胃酸分泌較少，影響營養物質的吸收。因此，消瘦者的膳食調配一定要合理、多樣，不可偏食。平時除食用富含動物性蛋白質的肉、蛋、禽類外，應適當多吃一些豆製品及赤豆、百合、蔬菜、瓜果等，利於消化吸收。

2、實踐證明，消瘦者應以中等運動量（每分鐘心率在130-160次之間）的有氧鍛鍊為宜，鍛鍊時要注意運動量是否適度，勿做力不能及的運動。

消瘦病人如何掛號就診

兒童生長髮育期內出現的偏食、厭食以致消瘦，掛兒科。

消瘦伴有長期低熱的病人，應考慮甲亢或結核病的可能性，掛內科。

消瘦伴多飲、多食、多尿的病人，應考慮是否有糖尿病，掛內分泌科。

消瘦伴有食慾不振、吞嚥困難、反酸、腹脹、長期腹瀉的病人，掛消化內科。

老來瘦警惕老年痴呆症

英國精神病研究所一項跨度達32年、調查物件為1800位男性的跟蹤研究證實，老年人的體重如果在幾年內出現明顯下降，在排除其他因素後，應警惕可能處在老年痴呆症的前期。研究人員發現，晚年患老年痴呆症的人與那些無此疾的老人相比較，在中年時體重並無差異，在確診患老年痴呆症之前的幾年，他們的體重才會有顯著下降，其中半數達到12磅（約合5。4千克）。

老年痴呆症的發病常常比較緩慢和漸進。老年人如果出現了記憶減退，定向力障礙，分析、判斷能力下降，活動減少，易疲勞、頭昏、心悸和食慾、興趣減少，別以為是正常老化，尤其是伴有體重顯著下降的“老來瘦”者，應及早就醫檢查。

體瘦的女性易患骨質疏鬆

美國最近對3683名女性的調查研究發現：體形瘦的女性髖骨骨折發生率比標準體重的女性高一倍以上。這是由於過瘦的人體內雌激素水平不足，影響鈣與骨結合，無法維持正常的骨密度，因此容易出現骨質疏鬆、發生骨折。