眼睛癢的各種原因！

一、眼睛癢是什麼原因引起的？

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、過敏性結膜炎

眼睛癢比較常見的一個原因就是過敏性結膜炎，過敏性結膜炎最常見的症狀是眼癢，幾乎所有的過敏性結膜炎患者均可出現，其中春季角結膜炎通常表現最為明顯。

2

、過度用眼

上班族和學生長時間的過度用眼會導致眼睛紅腫佈滿血絲，伴有眼睛發癢。這兩類人平時用眼不注意的話很容易產生用眼過度的情況。

3、

隱形眼鏡導致

隱形眼鏡很容易吸附空氣中的灰塵和細菌，長期配戴或者清潔護理不當會引起眼睛發炎，還有就是隱形眼鏡的護理液開封后，時間長了儲存不當容易被汙染。

二、如何緩解眼部不適

？

1

、閉眼休息

閉眼休息是緩解眼睛發癢的重要方法，而且長時間的看電視、上網、閱讀或者熬夜等，均會導致用眼過度，引起眼睛發癢、乾澀等問題。

2

、多眨眼

如果盯著電腦螢幕很長時間，眼睛的眨眼次數就會減少，導致淚液分泌相對減少，養成多眨眼的好習慣

，

是預防乾眼症的最好方法。

3

、多補水

眼睛經常感覺乾澀需要給眼睛多補補水，眼睛喜涼怕熱，若心火、肝火過盛，眼睛就會發幹、紅腫、充血，經常給眼睛補水，讓眼睛保持溼潤的狀態，也可以增強眼睛對疾病的抵抗力。燻眼對保護眼睛也有較大的幫助。

4

、堅持護眼

護眼是一種需要堅持的好習慣，無論是補充眼部營養物質，還是做一些護眼的按摩，貼

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貼護眼貼，都是需要每天堅持的護眼方式。護眼不能斷斷續續，要持之以恆才可以。