想知道血糖值高不高？若手上沒有3個表現，或許血糖還還算穩定！

人隨著年齡越來越大，身體的各個器官和功能都會有不同程度的退化現象，這個時候身體的抵抗力和免疫力有不同程度下降，很容易就會發生一些慢性病，尤其是近年來，有很多年輕人隨著生活習慣和不良的作息習慣，糖尿病的發病率也越來越高。今天小編就和大家一起來看一下關於血糖的問題，想要知道自己的血糖值高不高，不妨看一下自己手上是否有這三個表現，或許就有判斷了！

想知道自己的血糖情況？可以觀察手上的這3個表現！不妨自查一下

1、手背發紅

當我們身體的血糖值升高的時候，會影響到我們身體的正常血液迴圈，導致血液流通不暢的問題，如果出現了這樣的情況，那麼也會導致我們出現手腳發紅的情況，所以說平時不妨多多觀察一下自己的手腳，如果你的手背和腳背總是發紅的話，那麼很可能就是身體的血糖值過高的表現，一定要注意自己的血糖健康，或者是去醫院檢查一下身體了。

2、手指麻木

很多人在晚上睡覺的時候，經常會感覺到手腳發麻的情況，之所以會出現這樣的問題，大多數都是因為在睡夢當中保持了不恰當的睡姿，從而引起血液迴圈不暢才會出現的。但是如果你並沒有保持壓迫身體的睡姿，或者是白天手腳還會經常發麻的話，就是要提高警惕了，這可能也是身體血糖值過高的一個表現，當我們血液當中葡萄糖濃度升高的時候，手就會出現相應的麻木感。

3、手上起痘痘

有一些人可能會經常看到手上無緣無故的起了一些小皰疹，大多數人看到這樣的情況，第一反應都是認為自己出現了面板過敏的問題，其實這可能也是因為身體內血糖值太高，血液當中的葡萄糖濃度升高，反映在面板表面上，形成了皰疹，所以說如果你經常出現這樣的問題，排除了面板過敏的原因，可能就是身體的血糖值比較高，最好及時進行一下檢查。

關於想要知道血糖值高不高，不妨觀察手上的這三個表現你都瞭解了嗎？其實這三個表現只能作為參考，想要知道自己血糖的具體數值，還是要去進行專業的血糖檢測，才有利於判斷自己的身體情況。發文容易，碼字不易！ 覺得文章不錯，可以多多的轉發、收藏文章讓更多的人受益哦~謝謝大家的閱讀，您的鼓勵是小編寫文最大的動力！