糖尿病人在家怎麼測血糖？掌握4個要點，自測血糖很簡單

我們知道患上糖尿病之後應該進行血糖檢查，但是有很多人覺得到醫院去進行檢查，很不方便，就會採取自測血糖的方式。在自測血糖的時候是需要採血的，但是很多人忍受不了採血時的疼痛感覺就會放棄。為了減輕採血時的疼痛症狀，可以從以下幾個方面來緩解。

注意好這四點，讓糖尿病患者愛上自測血糖：

一、掌握正確的採血深度

在進行採血的時候，應該掌握正確的採血深度，如果採取深度比較大的話，疼痛的感覺就會比較強烈，糖尿病患者可以選擇輸血量比較小的血糖儀，還應該在不斷的摸索中來選擇適合自己的釆血針，還應該掌握能夠滿足血樣的採血深度，這樣就可以儘量減輕採血時的疼痛感覺。

二、採血部位

在採血的時，選擇左手的無名指的指腹進行採血是最好的方法，如果是左撇子的話，就應該選右手的無名指指腹，如果需要採血的頻率比較高的話還可以選擇拇指和食指，因為這些手指的面板相對來說更薄一些，而且採血的時候更方便一些。

同時還要注意，應該選擇手指的指腹兩側進行採血，因為兩側的神經末梢相對來說會少一些，疼痛的感覺就會很輕微一些。另外還要注意，採血的部位也需要不停的交換，這樣也是可以減輕疼痛症狀的。

三、採血的方法

在醫院裡釆血的時候，可能會先用酒精消毒，因為醫院的感染病毒是比較多的。在家裡進行才去檢測血糖的時候，就不需要進行酒精消毒了，只需要用溫水把手洗乾淨就可以，千萬不要過度用酒精消毒，因為酒精消毒後會導致面板變得乾燥，而且還會增加釆血部位的疼痛感覺。同時還要注意，在採血的時候要用拇指壓緊採血的部位，就可以避免釆血筆晃動，可以減輕疼痛的感覺。

四、做好手部的護理工作

因為因為採血是在手指指腹進行的，經常採血手指更容易受到傷害，在平時更容易受到細菌病毒的感染，而且容易出現乾燥和裂傷的現象，所以糖尿病患者在平時更應該重視手部的保養，要使用一些滋潤保溼型的護手液來保養手部面板，應該避免使用刺激性強的化學物品。

溫馨提示

在家自測血糖的時候應該掌握正確的方法，查詢的時候應該掌握上述4個減輕疼痛的妙招，同時還要隨時觀察採血後手指的情況，如果出現了異常或者有劇烈疼痛的症狀，應該及時到醫院就診。