謝依霖細述水中分娩過程，水中分娩有好處，但不是每個孕媽都適合

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導語：謝依霖在《新生日記》裡自曝“水中分娩”前後細節，把大家聽得“驚呆了”。水中分娩確實有好處，但不是適合每個孕媽媽，想要進行水中分娩，一定要考慮好自身的前提。

謝依霖說，生孩子那天還去吃了麻辣鍋，晚上吃了一顆柚子，然後覺得肚子特別痛，覺得自己可能要生了，因為一直拉肚子，還覺得以後不能再亂吃麻辣鍋了。

去醫院的時候已經開到了三指半，因為是水中分娩，所以就趕緊下水，下水的時候真的很痛。而且不知道怎麼生，因為不能有任何醫療藉助就是靠自己，這個時候要相信媽媽是可以的。

水中分娩不用打無痛，也不用側切，不用別人給你壓，更不能拉出來，只能靠自己。

因為開始謝依霖感受不到，後來助產士說關注點在肚子，在宮縮時候使勁趁著宮縮努力把孩子擠出來。助產士還給謝依霖鼓勁，沒錯，就是這樣，還讓謝依霖的手過去摸一摸摸到了軟軟的頭皮，助產士說就這樣的力道，然後再來一次頭出來了。

因為胎兒在水中，頭出來身子還沒出來，有多孕媽媽可能怕孩子嗆水怎麼辦？其實雖然是在水中，但是因為分娩池中的環境和羊水環境相似，新生兒肺葉還沒有完全開啟，是不會嗆水的。

謝依霖說胎兒的頭出來之後宮縮又沒了，頭就卡在那裡，等宮縮再次來結束後孩子就出來了，然後再從水中把孩子慢慢抱起來。

謝依霖在細述水中分娩的細節，把其他小夥伴都給驚呆了。

提到了水中分娩，這種分娩方式的好處有很多。

1、最大程度減少產婦待產的痛苦。

2、能夠縮短分娩產程，降低產婦血壓，讓產婦生產更有“感覺”。

3、可以讓產婦自己選擇最舒服的姿勢。

4、能夠節省體力。

5、能夠減少剖腹產的機率。

雖然水中分娩好處多，但是不是適合每位孕媽媽。

1、水中分娩的最佳年齡在20-30歲，年齡太小了，沒有好的心理素質。年齡太大了，生理原因不適合。

2、身體本身有疾病，或者有過流產的孕媽媽不適合。

3、胎兒太大，也不適合水中分娩。

如果想水中分娩，孕媽媽最好是先看實施這項分娩方式的醫院是否成熟。

1、水中分娩的設施是否安全、衛生

在水中分娩有個很大的不好就是容易被感染，一旦發生的話，容易給產婦和胎兒帶來很大的危害。

2、是否有成功案例

看一下是否有孕媽媽進行過水中分娩，是否成功了。

畢竟這種分娩方式還不是跟順產剖腹產那麼普遍，一定要提前考察一下再做決定。