嬰兒睡著後會笑出來，與“夢婆婆”有關新手爸媽須知3個原因

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美琳在坐月子時堅持自己哄寶寶睡覺，家人看美琳太辛苦，勸她寶寶睡了之後自己也好好休息一會，但美琳總是痴痴地看著睡著寶寶睡覺。在家人看來，寶寶睡覺時都是一樣的表情和姿勢，美琳卻能觀察出寶寶的各種微表情。

前幾天把寶寶哄睡後，美琳從臥室裡跑出來拿著手機給家人看，婆婆以為出了什麼大事，結果美琳告訴大家：“寶寶會笑了”！

寶寶微笑的瞬間被美琳抓拍下來，這是寶寶出生後第一次當著她的面露出笑容。婆婆知道寶寶的表現也很開心，告訴美琳這是因為有“夢婆婆”在夢裡面教寶寶做表情，寶寶笑了是因為她學的好，否則會被“夢婆婆”打哭的。

美玲聽得半信半疑，到寶媽群裡面問大家，寶媽們都聽說過這種說法，有人認為是“扯淡”有人深信不疑，不過大家並不關心是否有孟婆婆的存在，只要看到寶寶笑就很開心了。

為何小嬰兒睡覺時會笑出來？

笑容是很普通的表情，不過在大人眼裡寶寶第一次笑是特別神奇的事。小嬰兒的各種“技能”需要學習，寶寶在夢裡笑出來家長感到很好奇其中的原因，其實“夢婆婆”並不存在，寶寶睡覺時會笑出來有以下3個原因。

★ 寶寶睡覺時是“沒有感情”地笑

有時寶寶在睡眠中露出的笑容是無意識、無感情的，露出笑容時多數是寶寶處於淺睡眠中，此時的大腦皮層也處於興奮狀態，寶寶只是無意抽動一下嘴角，看起來就像笑容一樣。

另外，寶寶在睡覺時對周圍的環境很敏感，聲音、氣味、都容易刺激到他，寶寶睡覺時笑出來，說明他受到的刺激給他帶來了正面情緒，寶寶感覺很舒適。

★夢到了“美事”也會笑出來

小寶寶在媽媽肚子裡時表情就很豐富了，他會微笑、打哈欠、嘟嘴、哭泣等，表情是他早已掌握的技能。所以寶寶出生後露出笑容也是很正常的表現。

小寶寶在睡覺時能夠笑出來，或許是他夢到了“美事”，小寶寶和我們一樣都是會做夢的，如果夢到了他認為很美好的事自然會笑出來，同理，寶寶在睡覺時突然大哭，為是因為夢到了令他傷心的事情。

老人口中所說的有“夢婆婆”這件事，只是一種美好的猜測，不用完全相信也不必打擊說這種話的人。

★笑容證明寶寶的心情很好

都說人要是心情好做夢都能笑出來，這句話一點都不誇張。小寶寶從出生後每天被家人照顧著，只管吃飯睡覺玩耍，多數情況下心情是很好的。寶寶帶著怎樣的情緒入睡，在夢中就會有相應的表情，所以當家長髮現寶寶總在夢中露出笑容，說明他每天都感覺到很幸福，只是不會說出來而已。

可愛的寶寶在睡覺時不僅會笑，有時還會做出令人意想不到的表情，例如睡覺時突然半睜著眼睛翻了個白眼，有時委屈的撇著嘴巴不哭出聲音，或者只是皺著眉頭表情嚴肅，好像夢到了令她生氣的事情。

在瞭解以上3個原因後，細心的家長會發現，寶寶睡覺時表情豐富很有趣，但寶寶在這個過程中睡得不安穩，家長別隻顧著拍照，要想辦法解決問題。

小寶寶睡眠很重要，睡得安穩才關鍵

寶寶出生後一直在成長，睡眠對他來說是非常重要的，關係著寶寶的智力發育和身體發育，所以家長要注意以下2件事。

1）讓寶寶以好的心情入睡

小寶寶經常在哭鬧直接睡覺，這時的寶寶不一定很困，只是因為哭得太累了。家長一定要避免寶寶帶著負面情緒入睡，否則會影響寶寶睡眠質量，還會導致寶寶在夢中大哭。

2）寶寶睡覺時，周圍光線不要太刺眼

寶寶睡覺時笑出來所以說明他的心情好，同時也證明寶寶的睡眠較淺，因此家長要注意給寶寶提供一個良好的睡眠環境，尤其注意周圍的光線不要太刺眼，光亮的環境中會使寶寶無法進入深睡眠。

很多家長喜歡開著小夜燈帶寶寶睡覺，這樣不僅孩子睡得不安穩，長期下來還會影響他的視力。

糰子媽心裡話：

最後提醒新手爸媽們，給寶寶照相時關掉閃光燈，這種光線很刺眼還容易嚇到寶寶。

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