寶寶脾胃虛弱常生病，身體出現4個症狀，說明寶寶脾胃受損了

很多孩子總是三天兩頭生病，父母照顧起來覺得非常吃力，家裡的老人常常跟他們說，挺一下，等到孩子長到6歲就好了。為什麼家裡的老人會這樣子說呢？

這是因為6歲之前的孩子，身體機能發育還不成熟，特別是脾胃這塊，是特別脆弱的，如果家長的餵養方式不合理或者營養不均衡，就很容易導致孩子出現積食、消化不良、脾胃虛弱的問題。有很多家長只覺得孩子體質弱，總是生病，卻不知道這是因為孩子的脾胃受損導致的，一起來看看孩子脾胃受損的症狀有什麼吧！

身體出現4個症狀，說明寶寶脾胃受損了

（1）嘴唇變紅：很多孩子脾胃不好是因為吃肉太多，從嘴唇可以看出孩子的脾胃好不好，因為如果孩子體內有熱、脾胃虛，那麼孩子的舌頭和嘴唇都會很紅。

（2）眼袋變大：脾陰不足的時候，孩子的下眼袋會浮腫、變紅，而且晚上容易盜汗，睡不安穩。

（3）躁動不安：如果內熱過多的話，孩子們就會控制不住自己的動來動去，情緒也會比較暴躁，非常鬧人。

（4）咽喉腫痛：體質虛弱，換季容易感冒，經常嗓子腫痛，這是因為脾虛食滯發熱，熱往上返造成嗓子腫痛。

孩子出現以上症狀都說明脾胃受損了，孩子脾胃受損可不是小問題，一旦孩子脾胃受損後，就會影響到他們身體不能吸收營養物質，導致他們長不大，個子小，體質弱，愛生病。如果發現孩子脾胃受損了，最重要的就是做到及時調理，及時增強孩子的脾胃功能，就可以讓孩子擁有一個健康的身體了。

媽媽注意，做到以下3點，孩子的脾胃會越來越好的

【1】每天喝1杯內金紅果飲

準備：雞內金5克、山楂5克、紅果5克、山藥5克、橘皮5克、麥芽5克、萊菔子5克、高良薑5克、金銀花5克

做法：所有食材按照1：1的比例準備好，清洗乾淨後晾乾，放入炒鍋，用小火烘乾水分（注意不可以讓食材燒焦燒糊），烘乾水分後放入破壁機打磨成粉末，裝入玻璃瓶密封備用即可。

每次取5克，用50毫升的溫水沖泡，每天1-2次即可。這個市面上有現成的，覺得自己做麻煩的話可以試試。

作用：可以改善寶寶消化不良、經常積食、脾胃虛弱、胃口不好的問題，而且寶寶的脾胃會越來越好的，長得也比同齡人快。

【2】每天按時吃飯

很多家長怕孩子餓，總是隨時隨地給孩子加班，這是不對的，每天應該按時給孩子吃三餐兩點給就好，定時進食才是對孩子脾胃的一種保護。否則，孩子吃過加餐，吃太多的零食，不僅影響正餐的食慾，還很容易加重脾胃的負擔。

【3】每天多運動

不是要孩子做劇烈的運動，而是應該讓孩子多動或者多陪孩子玩，消耗一些孩子的體力，讓孩子吃飯更有胃口，也可以促進消化，避免積食的。