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少量飲酒,有益健康?柳葉刀:沒有一口酒是無辜的

  • 由 小兔聊健康 發表于 綜合
  • 2022-01-12
簡介酒雖然具備著文化和情懷,但喝酒對人體的危害是不可避免的,不論是少量多次飲酒,還是大量飲酒,這些行為都會導致疾病的發生

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要說生活中比較受歡迎的飲品有哪些?可能大多數人都會第一時間想到酒類飲品,畢竟我國酒文化已經源遠流長數千年,曾經古人就特別喜歡喝酒,而現在,人們對於酒的熱愛也依舊如此,除了喜歡喝酒之外,關於酒的各種說法也逐漸誕生,酒也逐漸擁有了獨特的情懷,特別是在餐桌上,酒基本上成為不可缺少的飲品。

少量飲酒,有益健康?柳葉刀:沒有一口酒是無辜的

相比於煙對身體危害的普遍認知,酒對人體的危害可以說一直模糊,因為很多人把酒

當作

是朋友情誼的延續,也有的人甚至認為,喝酒能有助於血管健康,但其實根據專家研究,酒對人體的危害是非常巨大的。

前些年,柳葉刀發表過一篇關於喝酒的論文,論文主要講述的是喝酒對人體的危害。而到了今年,柳葉刀也同樣發表了一篇關於喝酒與癌症關係的論文,按照論文表示,喝酒很容易導致癌症患病風險的增加,即便只是少量飲酒,也同樣會導致疾病的發生。

少量飲酒,有益健康?柳葉刀:沒有一口酒是無辜的

2012

年七月份,柳葉刀針對飲酒與癌症進行的相關研究,在對

2020

年的癌症資料統計時,發現其中有

74

萬左右的人癌症的發生都與喝酒有關。可能很多喜歡喝酒的人都會區分劑量與患病風險,確實飲酒過量的話,導致癌症風險發生的機率會更大,但少量飲酒的話,也同樣導致了很多癌症的發生,所以喝酒與癌症方面不存在僥倖心理。

關於喝酒與致癌問題,科學家認為,酒精引起癌症發生的方式有很多,首先是酒精,在進入人體後,酒精中含有的乙醇就會經過代謝產生乙醛,以前本身屬於有害物質,所以,大量飲酒後乙醛的產生也會增加,致癌問題也會更加嚴重。

除了乙醛產生導致致癌之外,酒精在人體內進行代謝時,也會產生活性氧物質,這類物質不僅會對人體

DNA

產生破壞,也會影響到蛋白質和脂質對人體的作用。同時,酒精是需要肝臟進行代謝的,所以過量飲酒後,肝臟的負擔也會因此加重,肝臟的受損也會導致酒精肝肝硬化等疾病的發生。

少量飲酒,有益健康?柳葉刀:沒有一口酒是無辜的

酒雖然具備著文化和情懷,但喝酒對人體的危害是不可避免的,不論是少量多次飲酒,還是大量飲酒,這些行為都會導致疾病的發生。特別是現在,很多酒都是進行勾兌和摻水的,所以長期飲用問題會更加嚴重,人體健康也會受到巨大威脅。

通常喜歡喝酒的人也會有吸菸的習慣,單獨抽菸和喝酒都會導致身體受到損傷,如果抽菸和喝酒同時具備的話,那麼口腔癌,食道癌等癌症的患病風險更是會增加,所以不論是抽菸行為還是喝酒行為,要想保證身體健康,那麼抽菸喝酒就一定要儘快戒掉。

少量飲酒,有益健康?柳葉刀:沒有一口酒是無辜的

抽菸的人不戒菸的藉口是抽菸能提神醒腦,而喝酒的人不戒酒,是因為喝酒是朋友情懷的見證,其實,不論是提神醒腦還是情懷維持,生活中很多東西都可以直接代替,並且還不會對身體健康產生危害,所以我們一定要正確認識抽菸喝酒,只有具體瞭解其中的危害後,或許才有決心能夠戒掉。

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