中遠臺拉球威脅低？學會這招香蕉球-側兜弧圈球，令對手猝不及防

近臺拉弧圈球怎麼拉

正手的側兜弧圈球在削球運動員中運用的比較多，主要是退臺之後在正手連續削球中改變一下擊球節奏，帶有一定的進攻性質。前國手侯英超在比賽中正手的側兜弧圈球用的比較多，而且可以兜出很強的側旋球，侯英超參加了日本的T聯賽比賽，和張本智和同在KM東京隊，最終拿到冠軍，寶刀不老。

側兜弧圈球和反拉弧圈球相比，難度要低一點，反拉弧圈球自己主動發力更多一點，回球速度快，側兜弧圈球借力的成分多一些，持球的時間更長，但球速要慢一些，所以在兜弧圈球的時候一般都加上側旋，讓球落臺後有一個側拐，我們在看比賽的時候有時候運動員也會向上兜，讓球落臺後有一個前拱。

側兜弧圈球和中遠臺拉球一樣，是在球的下降期處理來球，而擊球點更多是在身體側面偏前一點，但球和身體的距離要保證留有擊球的空間，在側兜弧圈球的時候板型要立一些，手腕內收，擊球前的引拍更多是向側後方引拍，這樣可更充分的去摩擦球的側面，增加出球的側旋力度。

側兜弧圈球也要注意身體的配合發力，由於擊球是在下降期，所以拉球的時候除了去製造側旋，更多的還要去製造弧線保證過網高度，這個和中遠臺拉球也是一樣的，在拉球的時候身體重心下降腿部下壓，這樣拉球的時候身體重心就會有一個從下往上彈起的一個狀態，要利用身體的這個重心移動來給球製造一個弧線，更多是體會到用身體發力，這樣對下一板的銜接還原都有保證。

側兜弧圈球在實戰中效果還是不錯的，可以兜出很轉的側拐弧圈球，給對方的回球造成一定的難度，但是這項技術初學者不建議使用，習慣了這種兜拉弧圈球，在後期的拉球中會形成拉側拐的習慣，影響弧圈球的質量。側兜只是一種輔助技術，中近臺的前衝弧圈球才是賽場上最有殺傷力的。

乒乓網-白開水