蹲下後突然起來眼前發黑？不是貧血和低血糖，那是怎麼回事兒？

那我們生活中可能有這樣的體驗，比如說，蹲下後馬上起身，就會眼前發黑，有些人就特別不明白了，我沒有貧血，也沒有低血糖，那麼發黑的原因是什麼呢？其實對於這種現象，有一個名詞叫直立性低血壓。可能很少有人知道這個名詞，一般老年人就會出現這種現象，而且年齡越大，患這個病的機率非常的大，我們今天就來了解一下。

直立性低血壓的原因：

其實我們人在蹲著的時候，腿不出1萬去狀態，血液不能及時的迴圈，會導致全身的血液迴圈不暢，從而就會導致血管壓力加大，突然的起來，那麼上半身的血液迅速向全身擴散，如果人擴散不全的話，就容易出現大腦供血不足，人就會出現頭暈發黑現象。其實直立性低血壓也不是特別嚴重的疾病，一般可能是因為遇到之後出現摔傷現象，就會出現這個疾病，所以平時要隨時預防這些情況發生。

做好防範工作很重要，這2點要謹記

1、及時補充水分

你現在來到夏天的天氣非常的炎熱，身體就會出現嚴重缺水現象，出現缺水現象，不會出現頭暈目眩的現象，所以本身下蹲就會出現頭暈目眩的現象，那麼如果不及時補水的話，這種現象就會加重，所以平時要注重多補水，不然也會影響到血液流動的速度，也會出現頭暈的現象，而且平時如果感冒發燒，缺水了之後，更是要補充水分。

2、緩慢起身

而做好預防工作非常重要，在預防這個疾病同時要緩慢起身，同時要儘量避免下蹲現象，發生，即使下蹲也不要蹲太久，蹲太久的話就容易出現這種現象，這是平時需要下蹲了，那麼，也平時注意不要起身太快，讓身體有時間適應，這樣的話可以有效避免這個現象發生。

親愛的朋友們，如果你們知道其他關於直立性低血壓的知識可以在下方評論處，我們一起討論，如果你喜歡本文章的話，還可以轉發點贊分享，也可以關注我的百家號，我會每天及時為大家更新一些好看的文章，希望大家喜歡我的文章，我會非常努力的。