安全貼士 ｜ 冬季滑冰一時爽，安全提示不能忘！

如今已是深冬，隨著氣溫的下降

無論是城市公園的人工湖

還是郊區的天然水塘都已經結冰

很多人都加入到滑冰的行列

但是要知道

最近的氣溫並不算低

很多時候還在零上

在非正規場合滑冰

絕對是一件非常危險的事情

冰面上有哪些風險

冰面光滑、易碎，冰水寒冷，一旦不小心落入冰窟窿中，施救難度非常大。

冰面的承重能力用肉眼是無法觀察到的，在你伸出腳試試冰面結不結實時，實際上是在拿自己的生命開玩笑。

如果冰面被積雪覆蓋，則無從判斷冰面情況。

在流動河道上結冰的冰面，由於河水水位會隨著水量的大小發生變化，冰面下會形成2~3釐米的“真空”。岸邊水草和冰混雜在一起，看似堅固的冰面其實隱藏著危險。

如何預防冰面溺水

野外水域冰凍的冰面情況不明，千萬別憑經驗判斷冰是否結實。

如果想溜冰，就去有安全防護措施的正規冰場，一定不要溜“野冰”。

危險

在冰面上行走或滑冰時

萬一冰面意外破裂

就會掉入冰窟中

滑冰溺水是冬季一大殺手

每年都有不少

掉入冰窟溺亡的事故發生

不去不安全地帶滑冰才是正確的選擇

冬季滑冰防溺水安全知識

如何自救

1。如果掉入冰窟窿，不要驚慌，一邊大聲呼救，一邊攀住冰緣，避免身體沉入冰水之中。

2。萬一掉入水裡後不要急著呼吸。剛一掉進水裡，身體會強烈反應讓你緊張、想要大口呼吸，一定要克服這種反應。這種身體反應會在1-3分鐘裡漸漸消退，然後在失去意識前，你有15-45分鐘的時間來脫險。

3。雙手及雙臂千萬不要亂撲亂打，這樣會使冰面斷裂的面積加大。

4。細心觀察四周破裂的冰面，找到冰面最厚且裂紋少的部位。

5。身體靠近冰面最厚部位的邊緣，雙手伏在冰面上，雙足打水，使下半身浮起，全身成一條直線。然後用手肘爬動，使全身逐漸離開水。

6。離開冰窟窿後，不要立即站立，以防冰面承受重量過大而再次斷裂，要臥在冰上滾動或爬至岸邊再站立。

牢記“

五不

”

1、不私自滑冰、滑雪、下水游泳；

2、不到無安全設施、無救援人員的水域滑冰、游泳；

3、不到不熟悉的水域滑冰、游泳；

4、不擅自下水施救；

5、不去冰釣。

希望以上自救知識我們永遠用不到。但冰況是脆弱多變的，風險無處不在。所以，去冰場滑冰前瞭解冰面風險及防溺水方法非常必要，同時遵守冰場規定，不去滑野冰，才能將溺水風險降到最低。