膝關節有積液抬不起腿，每天這樣做，趕跑積液好走路

10月份已經悄悄的過去，11月份已經悄悄的到了，越來越多的朋友感受到自己的膝蓋，疼痛的非常厲害，尤其是走路的時候，感覺腿疼酸脹，如果是坐的時間長的話，會感覺到自己的，膝蓋非常的痠痛僵硬，需要站一會兒活動活動，才能讓自己的膝蓋正常的走路，這很有可能是自己已經患上了滑膜炎的情況，引起自己的膝蓋有疼痛的症狀，限制了自己的活動。

一、危害

1、膝蓋會出現有積液的情況，膝蓋上如果有損傷或者是扭傷的情況下，會導致關節開始發炎，這樣的話會有很多的積液聚集在自己的膝蓋上，這樣的話疼痛非常的嚴重。

2、還有的很多朋友會出現關節有僵硬的情況，身軀感覺非常的不方便，需要用很大的力氣，有的時候生氣的時候還能感覺到膝蓋有聲音的響聲，並且長時間不運動的話會感覺膝蓋非常的無力。

二、原因

1、背上承受的壓力比較大，比如說我們長時間的會讓我們的膝蓋有很大的重力負荷，超過的話會引起膝蓋上有磨損，這樣的話會產生一些積液。

2、關節內部發生感染的情況下因為我們的關節，軟骨非常的脆弱，如果受到外部的感染的話，也會導致我們的關節發炎，會引起滑膜炎的情況。

三、偏方

1、黃柏生將熱敷法

材料：黃柏六十克，生薑70克，川斷續50克，花椒70克，醋500毫升。

製作方法：首先我們先把上述的藥材洗乾淨之後裝到一個罐子裡面，然後把醋放進去，密封三天時間，然後我們就可以取出來，用插在我們的關節患痛處，然後用紗布包紮一下，可以在紗布上面再放一個毛巾熱敷。明天可以熱敷一次，每次可以熱敷60分鐘。

功效：具有清熱解毒，消炎止痛的作用。