直拍的正確握拍方法是什麼？

直拍的傳統握拍也可以說是業餘圈子裡用得最多的，但主要採用的是推左攻右的方式。傳統直拍的特點是比較靈活，控制能力很好，它可以阻擋反手，減少力量，推和推等等。而且現在很多打長膠和顆粒膠的人都用比較傳統的直投，在控球上會更加靈活。

傳統的直劃就像拿筷子一樣。你可以看到食指和拇指進來，扣住球拍。手指放在後面，你可以看到我們的中指靠在球拍的背面，幾乎在中間，另外兩個手指捲起來頂在上面。一般來說，好的抓地力是在背部。我們可以把一個雞蛋或一個乒乓球放在手心裡。正確的握法標準是我們手掌的部分。應該可以握一個雞蛋，或者握一個乒乓球，所以我們可以看到傳統的直握法主要依靠三個手指來支撐球拍，所以對這樣的手指力量要求很高。

現在很多人拿不住筷子，他的手指不知道怎麼用力，拍子拿不住總是掉。以前老一輩的運動員和乒乓球愛好者打了很多直拍，所以我們現在也應該反思為什麼青少年拿不動筷子。我們可以看到，傳統直拍的正面覆蓋橡膠的時候，這裡會有一個手指距離，因為我們在握拍的時候可以看到，所以會更靈活，如果你沒有完全覆蓋，換手指的時候會更靈活。一般直拍的前握都採用這種鉗形握法，即我們的食指和拇指比較靠近，食指的第二個指節靠近我們拍肩膀的位置。

如果你的手在這個位置比較尖，很容易起泡，所以可以有一定的坡度出來，這樣握著就不會那麼彆扭了，大拇指也會壓在我們球拍的手柄上。按壓時，整個拇指不要直接壓在球拍上，稍微側壓一下就夠了，因為在很多正手技術中，拇指需要用力，而很多情況下食指處於放鬆狀態，所以在用力時拇指也可以起到調整拍面角度的作用。施力時，拇指與我們後面的手指配合良好，後面的中指可以向前調整球拍，尤其是撿球和拉球的時候。

我們來看看拍柄的位置。球拍柄正靠在我們老虎的嘴上。可能傳統的直拍柄會稍微低一些，直拍柄的位置會稍微高一些，也就是這個位置會稍微硬一些。這種支撐會更好更穩定，包括你在發力的時候向上傾斜和反抗，整個發力會更穩定更有力。