騎車為什麼上鎖？你一定想知道

鎖踏能提升30%的踩踏效率嗎

你騎車上鎖了麼？

上鎖？有啊

不是這個鎖是：自鎖腳踏（俗稱鎖踏）

一、什麼是鎖踏？

自鎖腳踏：透過裝備鎖踏與鎖鞋，騎行者可以透過腳步動作自由決定鎖鞋與鎖踏的連線，使騎行者的腳與腳踏車在騎行過程中連為一體。

二、為什麼上鎖

1、提高踩踏效率，讓你的騎行更加省力。

鎖鞋的鞋底不易彎曲和形變，一般為碳纖維或玻璃纖維製成，可以更有效的讓腳部力量傳達到曲柄上，減少鞋子帶來的力量損失。

自鎖腳踏最大的好處就是可以提高踩踏效率，普通的鞋子在騎車時只有向下踩的力。

而鎖踏與鎖鞋在你一隻腳踩踏的同時，另一隻腳還能有向上提拉的力。

經過專業訓練的運動員可以進行圓周形用力，從而提高踩踏的效率，並節省很多體力。

2、安全

在顛簸的下坡路段中，因顛簸或打滑脫離腳踏是非常危險的。同樣在我們站立騎行或高速騎行遇到突發狀況時，如不小心打滑，讓腳離開了腳踏會造成嚴重後果。而鎖踏直接避免了這樣危險的發生。

3、矯正騎行姿勢

正是由於鎖踏有一定範圍的束縛性，因此在騎行過程中腳掌不會向外或向內偏，讓膝蓋能保持正確的位置發力。從而避免騎行過程中雙腿運動的平面與豎直平面夾角過大，對膝蓋、腳踝產生不可逆的損傷。

二、上什麼鎖

目前腳踏車鎖踏有兩大類：公路鎖踏、山地鎖踏

1、公路鎖踏因鎖踏與鎖鞋的連線更為較緊密，鎖踏及鎖鞋的剛性更好，也更加輕便有利於力的傳遞，從而被廣泛用於需要更好發力的公路腳踏車上。

2、山地鎖踏因鎖踏於鎖鞋的連線方式更方便上解鎖，可以快速利落的固定和分開腳部與腳踏車的連線被廣泛用於山地腳踏車的賽場上。除此之外山地鎖踏因其便利性有很多的變形款式，這些鎖踏也同樣被廣泛騎友使用在旅行車、BMX、AM等各式車型上。

UCC Thokmay 一輛車的成本，全路況的體驗

在這裡小U提示大家鎖踏其實並不是專用的，大家可以分析自己的需求，合理選擇適用的鎖踏。沒有人規定說公路車上不能用山地鎖踏，通勤、旅行的時候上山地鎖踏又便利又快捷。也沒有人說山地車不能上公路鎖踏，爬坡發力多麼直接。

小U的Thokmay就用的山地鎖

總的來說，騎車使用鎖踏是熱愛騎行的朋友應該去嘗試的一件事情，不僅可以提高自己的騎行技巧，也可以大大提高自己的騎行體驗。

所以，不要被“鎖”束縛住哦