百慕大三角練習，訓練起航、橫風與順風航行、衝終點

三角繞標航程叫什麼

帆船的繞標航行專項訓練：百慕大三角練習，可以訓練你的起航、橫風與順風航行、衝終點的能力。下面就跟隨小編一起來了解一下吧！

訓練要用到2條以上帆船、5個航標和教練艇。

目標

練習以一定速度完美橫風起航時時間和距離的關係。在橫風標和順風標處，進行離航標遠的位置進入，而靠近航標離開的練習。繞順風航標時平穩調帆和轉舵。繞順風航標以後迅速獲得速度收帆索方法。高效的球帆升起、轉向和降落。估算終點前的有利航線和有利終點端。

訓練內容

橫風起航；繞橫風標；繞順風標；球帆升起、轉向和降落；偏向衝終點。

訓練場地

在水中佈置一個航標，作為起航線和終點線左側標。然後，迎著風向距離第一個航標15m位置佈置第二個航標，作為起航線右側航標。然後，在與風向成130°左舷受風航行距離第一個航標大約60m位置佈置第三個航標，作為終點線右側標。在與風向成110°右舷受風航行距離第一個航標大約60m位置佈置第四個航標，作為橫風標。最後，從橫風標來看，與風向成150°~160°左舷受風航行直到越過終點線中線後佈置最後一個航標，作為順風標。

訓練過程

使用3分鐘起航程式。繞三角形航線航行，透過偏向的終點線完成航程。在訓練過程中，可以向不同方向移動終點線右側航標。這種改變是在帆船起航以後，這樣可以提高運動員選擇終點前的有利航段和有利的終點端的難度。

注意事項

以平時一半速度靠近起航線，判斷到達起航線準確的時間和距離的關係。熟悉繞標的基本知識。熟悉終點線前的基本知識。迎風轉向到內部航線去決定有利的終點端。

看完小編整理的這個百慕大三角練習，你學會了嗎？快叫上隊友一起去練習吧！希望你能在比賽中取得一個很好的成績