《健身環大冒險》和《有氧拳擊》小姐姐狂瘦30kg！

近日一位名叫 ヤナマリ 的推友在推上以自己為例，推薦了《健身環大冒險（Ring Fit Adventure）》兩個塑造腰部曲線的運動：高舉雙臂側彎和俯身划船。她在原文說道：“也許因為《健身環大冒險》的高舉雙臂側彎和俯身划船太過樸素，很多人不會去做。但其實對側腹（腹斜肌）非常有效，推薦大家試試。”

她從2019年十月起就透過低碳水飲食並配合《健身環大冒險》與《有氧拳擊（Fitness Boxing）》減重了30kg！從原有的72kg減為42kg，從圖中也可以非常直觀的感受到這一年的差距。

《健身環大冒險》是任天堂遊戲公司出版發行的健身遊戲，Nintendo Switch平臺角色扮演遊戲。遊戲支援簡體中文且包含中文語音，於2019年10月18日發售。而《Fitness Boxing》是Nintendo Switch平臺拳擊訓練遊戲，支援繁體及簡體中文，於2018年12月20日發售。感興趣的玩家不妨去了解一下。

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