心理學:經常獨處的人,有這三個跡象,人生會越來越糟糕!

越來越怕死是什麼原因

醫生所犯最大的錯誤在於，他們只治療生理上的疾病，不治療心理上的問題。——柏拉圖

我媽媽曾經有很嚴重的胃病——胃潰瘍，看了很多醫生，一直反反覆覆，不見好轉。有一天，我一個心理學的朋友來我家裡做客，見狀便一針見血地指出：不解決心理上的問題，這個病是不會好的。心理學家說，“胃潰瘍”的病理學原因，在於你憂慮什麼，而不是因為食物。後來我才知道，我的媽媽一直很孤獨：作為家庭主婦，得不到丈夫孩子的體諒，沒有好朋友在身邊，生活裡除了柴米油鹽，就是家庭的吵吵鬧鬧，整天悶悶不樂。

獨處有很多種形式，我們每一個人都不可避免地被置於獨處的境地，可是你知道嗎，經常獨處的人，有這三個跡象，人生會越來越糟糕！

（1）很憂慮

生活總是充滿了各種不如意，哪怕是富二代，不愁吃穿，也有很多憂慮的地方。然而，有一種憂慮叫做——貧窮。就拿我媽媽來說，生育了我們三個孩子，加上生活在農村，沒有穩定的經濟來源，撫養我們長大，讀大學，真的很不容易。我媽媽很憂慮，而她的憂慮大多與錢有關，包括她那越來越不講理的牢騷。

後來我發現，自從我和哥哥大學畢業後，媽媽的心情就好多了，也很少聽說“胃病”發作。

獨處有時候是你面對生活的竭盡全力而又無能為力，就好像身邊所有的人都要依靠著你，而你的肩膀已經越來越脆弱，越來越經不起風雨。這種孤獨，被羈絆圍剿，分身乏術。

因此，你要糾正自己的心態，把自己的心放寬一點，對生活中的不幸，要學會“悅納”，要接受生活的不幸，就如同沒有四肢的“殘疾人”一樣，去尋找人生的幸福。

（2）很“神經質”

我一個很好的朋友，她曾經是一個天不怕地不怕的女漢子，連死都不怕（因為她曾經嘗試自殺，沒有成功。）大學畢業後，她從事法律相關的工作，並非律師，收入並不高。最要命的，她家裡有一攤子不如意的事要處理。

有一天，她如是說：“我很怕自己有一天病倒了，我越來越怕死了。”字裡行間，她都很擔心自己的身體，自己的安全，自己的生命。因為，她的背後，需要一個人承擔很多責任。

她越來越“神經質”了，而所謂的“神經質”，就是過度敏感，對什麼都憂心忡忡，如履薄冰。你我是否也一樣，害怕有一天在陽光明媚的早晨被“病魔”找上門，害怕突然的橫禍，害怕月底還不起的“借貸”，害怕離職後的不知所措，害怕未知的未來。

因此，你要擺脫“神經質”的困擾，多去嘗試，多去接觸你平時沒有接觸的東西，你的害怕源於不熟悉，僅此而已。

（3）很窮

看到這點，也許有朋友會質疑：小編，你開始販賣焦慮了。其實，這是一件很無奈的事，因為貧窮，你與孤獨越來越近，你的生活越來越糟糕。

有一點是要明確的：無論貧富，煩惱誰都有，可是有錢人的煩惱要比窮人少得多。說句不好聽的，有錢人的煩惱，有時候有點矯情，而窮人的煩惱，是生活的荊棘，佈滿了你的周遭，你動就會遍體鱗傷，不動就會餓死。

貧窮會讓你越來越孤獨，會讓你的人生越來越糟糕。

很多人說，你努力奮鬥，廢寢忘食地去創業，到了四五十歲，賺了錢賠了健康，說不準“中年仙逝”，不如那個貧農活到99歲快樂。可是，誰又告訴你，不奮鬥身體就不會出問題了？還有你關心的人。

因此，盡你所能去賺錢吧，趁年輕，貧窮會讓你離幸福越來越遠，至少對於大部分人是這樣的，至於那些少數的“柏拉圖式幸福”，就讓別人去享受吧。

獨處，是當代人無法避免的枷鎖，只不過，如何優雅地與自己相處，真的需要我們自己好好想想：你想要什麼樣的人生，得到它你要付出什麼代價，值不值得，我是說，如果付出了很多也依然得不到的時候。