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雞蛋這樣炒真好吃,色香味俱全,營養又解饞,大人小孩都愛吃

  • 由 壹號美食公館 發表于 武術
  • 2022-03-30
簡介第四步:最後依次倒入斷生的黑木耳和炒熟的雞蛋,適當翻炒一分鐘左右,就可以加入準備好的蠔油,鹽,雞精,再次翻炒45秒左右就可以出鍋品嚐了

雞蛋怎麼炒才好吃

“大家好,這裡是壹號美食公館,專注分享簡單的家常菜和兒童美味輔食,用美食拓寬生活中的幸福之味。

雞蛋這樣炒真好吃,色香味俱全,營養又解饞,大人小孩都愛吃

炒雞蛋應該是家常菜中非常容易操作的美味菜餚。

而且相比於很多新手朋友來說,

如果想讓自己“出手”的第一道菜儘可能達到“完美”的狀態,

那炒雞蛋絕對是非常理想的家常美味。

其實說到筆者一開始學習烹飪,

自己從炒雞蛋中不僅學會了控制火候,

而且還能保持雞蛋的鮮嫩。

雞蛋這樣炒真好吃,色香味俱全,營養又解饞,大人小孩都愛吃

加上自己對於美食也有拓展的精神,

之後就誕生出了今天這款非常不錯的“五彩炒雞蛋”了。

其實相對於這款菜餚來說,

拿色香味俱全來形容它一點都不為過。

無論是老人還是小孩,

單單營養成分這一塊,

絕對是很多菜品所難以企及的。

如果您對今天這款美食也有一定興趣的話,

不妨來看看它是如何烹飪的吧,

還望喜歡。

雞蛋這樣炒真好吃,色香味俱全,營養又解饞,大人小孩都愛吃

【美食名稱】:五彩雞蛋。

【準備原料】:青,紅,黃菜椒各一個;預先泡發好的黑木耳60g,雞蛋3個,料酒一勺,蠔油一勺,1g的鹽和雞精。

【食材說明】:相對於今天準備的食材來說,筆者就是以不同顏色的時蔬進行混搭,如果之中有您不喜歡吃的食材,也可以適當選取一些色彩不同但營養豐富的食蔬,即便是選取一些肉類,也是不錯的哦。

雞蛋這樣炒真好吃,色香味俱全,營養又解饞,大人小孩都愛吃

第一步:首先把準備好的雞蛋打入碗中,均勻攪散之後加入一勺料酒,再次攪拌30秒備用;把菜椒去籽,切成小塊;黑木耳摘成小朵後,放在300ml的沸水鍋中焯水3分鐘,撈出控幹。

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第二步:鍋中加入適量的油,三成油溫倒入準備好的雞蛋液,然後用中火煎至雞蛋微微凝固,但不要在表面有焦色產生,之後盛出備用。

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第三步:鍋中加入適量的油,五成油溫倒入菜椒塊翻炒至斷生。

雞蛋這樣炒真好吃,色香味俱全,營養又解饞,大人小孩都愛吃

第四步:最後依次倒入斷生的黑木耳和炒熟的雞蛋,適當翻炒一分鐘左右,就可以加入準備好的蠔油,鹽,雞精,再次翻炒45秒左右就可以出鍋品嚐了。

雞蛋這樣炒真好吃,色香味俱全,營養又解饞,大人小孩都愛吃

相對於今天這款美食來說,

主體的烹飪方法應該算是簡單的存在。

如果您對今天這款美食也非常喜歡的話,

不妨自己在家動手嘗試一下吧。

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那麼今天的美食就分享到這裡。如果文中還有不明白的地方,也可以私聊筆者,我會為你儘量解惑答疑。本文由壹號美食公館個人原創,歡迎多多點贊、收藏、關注、評論哦,我們明天不見不散。壹號美食公館——美食就是需要與人分享才會感受到幸福。

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