您現在的位置是：首頁 > 武術
孩子喜歡吃手，是心理依賴還是營養缺失？家長如何引導
- 由 垛朵歷史文化 發表于 武術
- 2022-03-17
孩子吃手是缺什麼東西嗎
全文共1828字，閱讀時間約為3分鐘
一個家庭的孩子，從呱呱墜地到健康的成長，都耗費著家長大量的
關心
和
精力
。作為家長，我們有時會變成醫生，要了解孩子
各方面的健康狀況
。
我們有時會變成大廚師，要給孩子準備各種各樣的美食；我們有時還會變成老師，要教孩子各種道理和技能。孩子在成長的同時作為家長，我們同樣也在成長。
養育孩子的過程中，我們面對的問題會越來越多，其中孩子總是
吃手
的問題應該是每一個家長都會碰到的問題，因為我們的手上有大量肉眼看不見的
細菌
，一旦孩子吮吸到肚中，就會引發
生病。
因此家長碰到這個問題都會很
焦慮
，就算經常給孩子洗手，也還是不放心，如何改掉孩子吃手的壞習慣，也是家長應該瞭解的問題之一。
可可是同事家的孩子，今天正好有機會同事就把可可帶到公司玩。可可今年兩歲了，有一雙大眼睛，一閃一閃非常明亮，可愛極了，大家都圍著可可轉，喜歡極了。
正笑得開心時，同事突然
訓斥
道：“可可，跟你說過多少遍了，
不要吃手
了，每次都說不聽！我要打你了！”一邊說著一邊把可可的手從嘴裡
拍
下來，我們湊過去一看，可可的右手食指都有些泛白了，還帶有一些
面板感染
的症狀。
同事顯得特別
焦慮和擔心
。這時有個同樣是媽媽的同事輕聲說了一句：“要不帶孩子去醫院瞧瞧？”我們都覺得有些大驚小怪，畢竟沒人因為自己的寶寶吃手還去醫院檢查的，吃手的孩子可多了。
可是沒多久，同事說可可的情況越來越嚴重了，有時還吃紙，她只能帶去醫院檢查，查出來可可缺少鋅、鐵等
微量元素
，這讓同事很
懊惱
，
責怪
自己沒有早點帶可可去檢查。
孩子經常吃手的原因
在孩子兩三個月大的時候，孩子就著急的要想
摸索
這麼世界。但是由於他現在還不能爬不能走，所以他們會透過自己的
小手和舌頭
來感知身邊的事物。
原因一、孩子成長髮育的必經階段
這個階段的孩子開始有抱著自己手腳吮吸的行為，不僅僅只是孩子的手腳，只要孩子手邊能碰到的東西他都會抓起來就放到嘴巴里，因為孩子在透過
觸感、味道、氣味
來辨別這些事物。
很多家長怕孩子感染細菌經常會制止孩子這樣做，其實這是不對的，這
阻礙
了孩子的
本能成長
，孩子的需求沒有得到
滿足
，直到再大一些，孩子還是會經常用吃手來滿足自己內心的
需求
，從而養成了
改不掉的習慣
。
原因二、家長約束過多
孩子透過對身邊事物的感知來獲取內心的
安全感
，孩子幾個月大時是透過手、舌頭來感知，稍大的孩子會走會跑了就這裡爬爬那裡摸摸。
再大的孩子可能只通過眼睛觀察就能獲取對身邊事物的把控，如果家長從小對孩子
約束過多
，孩子對事物的接觸還停留在
剛發育階段
，家長以不乾淨不衛生為由，讓孩子什麼都不能觸碰，孩子只能透過
吃手
來獲取安全感。
原因三、孩子缺少鋅、鐵等微量元素導致的
如果孩子缺少
鋅、鐵等微量元素
，因為這些微量元素會影響孩子的
食慾
，甚至可能會導致
異食癖。
喜歡吃一些奇奇怪怪的東西，有些孩子喜歡吃紙、咬筆頭，吃手也是其中之一，孩子如果有吃手的習慣，可能是身體有些
小變化
，家長也要特別
關注
。
家長應該如何引導孩子改掉吃手的習慣
家長髮現孩子總是吃手時，情緒總是比較
急切
，會採取一系列的
行動
來
阻止
孩子吃手。有些家長如果經常性
唸叨
孩子，孩子還是沒有改正，就會
暴躁如雷
，
訓斥
孩子、
打罵
孩子，即便這樣，孩子還是
忍不住
要吃手。
第一步、家長要控制自己的情緒減，少約束多引導
其實如果孩子還未滿一歲，家長可以引導孩子不要吃手，不要
急於指責
，不要
過多的干預
，多給予孩子信任和愛，讓孩子內心有足夠的安全感。
如果孩子慢慢長大，還是沒有改掉吃手的習慣，那麼就要根據孩子的情況再找到
適當的方法
協助孩子改掉吃手的習慣。
第二步、學會轉移孩子的注意力
孩子一開始吃手時，可能僅僅只是感覺到有些
無聊
了，吃手來玩一玩。當孩子出現吃手現象時，家長可以透過
轉移孩子注意力
的方法來引導孩子不去吃手。
我們可以在孩子吃手時，讓孩子看看繪本、玩玩玩具、打打球，增強孩子的
動手能力
，讓孩子的注意力關注點放在其他事物上，忘記吃手的習慣，長久下來，孩子也能
改掉
吃手的習慣。
第三步、定期體檢，關注微量元素的變化
如果孩子出現
食慾不振
、頭髮發黃、吃手等異食癖這些情況時，家長可以先帶孩子到醫院
檢查
一下孩子的
微量元素比例。
相信科學、聽從醫囑、適當用藥，平時注意飲食，做到營養均衡，這樣透過
科學的方法
慢慢的改掉孩子吃手的習慣。
兜兜爸育兒寄語：
孩子吃手的原因有很多，家長要對孩子的行為有正確的
認識和了解
，壞習慣的改正不是
一朝一夕
的，只要家長在平日裡對孩子多加
關注
、多加
提醒
、多加
引導
，孩子肯定能夠改正吃手的壞習慣，孩子也會越來越健康的
成長
。