「大漠沙浴」女人的萬病之源找到了！沙療調理女性健康問題！

女性健康一直是個熱門話題，隨著工作生活壓力增加，女性患乳腺癌、子宮肌瘤、宮頸炎等婦科疾病日益頻繁。

今天就來聊聊女性健康的三大殺手！

01

頭號殺手-寒邪

現在的女人十有八九是寒溼體質，南方尤其如此。當女性知道自己是寒溼體質後，迫切尋找一個方子或者神丹妙藥來驅除身體的寒邪。

然而，光是用驅寒的藥是不足以根治寒邪的。那廣大女性應該怎麼辦？

——明白寒邪的來源，這才是解決問題的根本之道。

很多女性知道寒溼體質，卻都在不知不覺中寒邪入體。其實，女人明白這幾個寒邪的進入渠道，完全可以避免寒邪的侵害：

1、吃

女人屬陰，天生帶寒邪體質，更加適宜吃補陽氣的食物，至少不要吃損害陽氣的食物。

可現代女人偏愛吃水果，愛喝牛奶。

水果多為寒溼，多吃會損害脾陽。很多女人吃點水果就胃痛，痰溼不斷。其實，水果在現代醫學裡有很多好處，如抗癌、抗氧化等。在中醫裡面也有五果為助的說法，但是任何東西都要適度，多吃水果對脾胃損傷可想而知。

牛奶屬陰寒，李時珍也認同了牛奶的陰寒。陰寒的食物不適合長期吃，適合長期吃的都是平和的不寒也不熱的食物，比如五穀。陰寒、肥甘厚味的牛奶還會引起人痰溼。

不建議長期喝牛奶的原因還在於現代的牛奶多由雌性激素催生，可增加患乳腺癌的婦科疾病的機率。

建議：女性不宜把水果當飯吃把牛奶當水喝，因為女人天生陰寒體質，無法駕馭陰寒的食物，會被寒溼侵害。

注意：各種西藥，抗生素、消炎藥，一上火就吃清熱解毒的藥或者喝涼茶長期服用也容易導致寒邪入體。

2、穿

露肩膀會得肩周炎；露腰會傷命門之火，可能導致腎陽虛、宮寒、卵巢早衰，影響生育。膝蓋是最薄弱的地方，也是身體的死角，是寒溼最喜歡躲藏的地方。

3、吹

黃帝內經說，夏天的太陽是一味最好的強壯陽氣的妙藥。

現代女性喜歡穿著露臍裝在空調房裡喝冷飲，寒氣入體根本是板上釘釘之事。

空調的風是虛邪賊風，會把毛孔堵住，讓身體的溼氣無法宣洩出來，形成各種蕁麻疹、溼疹。此時，女性以為自己上火又去吃寒涼的藥，結果越治越壞。

還有的女人因為坐月子沒有保養好，讓寒邪趁虛而入。產後是身體最虛弱的時候，產前宜涼，產後宜溫。

很多女人不坐月子，還到處折騰，不注意吃不注意穿還游泳，最後落得一身月子病，待上了年紀，寒溼就來“討債”，生不如死，腸子都悔青了。

建議：女性可以經常去沙療。不管在什麼季節，只要有時間就可以去做，沙療幫助女性排出體內寒氣。很多冷女人透過做沙療解決了多年的寒溼問題，身體各種痛都得到了緩解。

02

二號殺手-淤血

女人比男人更容易產生瘀血，因為女人天生陽氣不足且不喜歡運動。淤血會讓女人面上斑點滿布、人老珠黃。

因此，女人到了三十歲就要學會活血化瘀了，不能光把錢花在化妝品上，治標不治本！

天下的病看起來多如牛毛，不外乎就兩種病，一種是不融，一種是不通，瘀血就屬於不通。而淤血形成原因有五：

①上文說的受寒是女人淤血的首要因素；

②氣虛，因為氣無法推動血液的執行，血就會瘀滯；

③氣滯，氣滯就好比高速路堵車。氣堵了，自然血也會堵；

④血虛，就像河流水量少無法沖走河中沙石；

⑤熱邪，熱到極致就會損傷津液， 就像河水被曬乾了，水裡的魚遊不動了。

03

終極BOSS-肝氣不舒

女人的萬病之源是肝氣不舒！

不僅是中醫，現代醫學也證明情緒與疾病的相關性非常高。

如果說前兩種因素，懂點養生道理就可以避免和化解，那唯獨「情緒」，女人即便知道了它是萬病之源卻“無能為力”。

1、女人肝氣不舒的原因：

生而為女人，有時候真的太難了。有些女性每天都要為柴米油鹽奔波勞碌；有的女人想要爭取社會地位做個女強人而導致肝氣不舒；有些女人從小就生活在緊張壓抑的家庭裡，肝氣不舒。

2、肝氣不舒的危害：

先不說其他，

首先肝氣不舒會引發各種婦科病！

肝氣不舒引發女人的甲狀腺結節、甲亢、甲狀腺癌、梅核氣、乳腺增生、乳腺結節、乳腺癌、胃炎胃潰瘍胃癌、肝炎肝癌膽結石膽囊炎、焦慮症、抑鬱症、子宮肌瘤、卵巢囊腫、不孕不育等。

其餘病症還包括：口苦咽乾目眩、暴飲暴食、或茶飯不思，反酸，噁心，膽汁反流；睡眠質量差，難以入睡，多夢；頭痛、耳鳴，兩脅脹痛，胸悶心悸，便秘，腹瀉，四肢冰涼。

3、如何調理肝氣不舒？

首先要調理情志，凡事不要轉牛角尖，要放平心態，理性判斷事情的合理性，多個角度思考問題的解決方法，不要意氣用事！

其次可以透過沙療，特別是經常躺在沙裡，把整個背部充分的熱起來也能達到疏肝理氣的功效。

沙療為什麼能解決女性以上的三大難題？

沙療的根本原理是熱療，而沙又是自然界的能量，熱能是我們的生命之源，熱能化解寒溼淤堵。故沙療能解決女性的以上三大問題。

大漠沙浴有十年的沙療行業經驗，我們有大量的案例證明沙療對女性的健康起到至關重要的重要，你只需要堅持沙療，有事沒事的到沙療館去埋埋沙，剩下的就是你的身體逐漸舒暢，人體精神狀態自然好，面板身材跟隨好起來。所以女性美容首先從身體健康開始。

完