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暴捶發洩!立式拳擊速度球,減肥更減壓,在家就能練身材
- 由 籃球有毒 發表于 武術
- 2022-01-15
拳擊球怎麼打教程
如今,年輕人平時工作壓力很大,在許多80、90後圈子中,流行著一種減壓運動——拳擊。
幾年前一部電影帶火了拳擊運動。彭于晏為了拍電影《激戰》,苦練拳擊,一身肌肉迷倒萬千女性,也成為許多健身男孩的偶像。
據英國一項調查顯示,拳擊是最消耗熱量的運動,一個小時能
消耗800卡路里
,
是健美操的兩倍。
練完拳擊後,精疲力盡,神馬脾氣都沒有了,絕對是最適合發洩情緒的運動。
拳擊運動不僅能充分
燃燒體內多餘脂肪
,還能
合理有效地雕塑身體各部分肌肉
,使之形態達到完美。
而且拳擊中需要人體
腹部、腰部和臀部不停地運動
,特別適合久坐、腹部脂肪堆積過多的朋友訓練。
不像那樣器械訓練,會把肌肉練得一塊一塊的,女生練拳擊反而是
會把肌肉線條拉長
,讓整個人看上去
更修長
,
蝴蝶袖、游泳圈統統再見
。
國內很多的女明星都是拳擊健身的忠實粉絲,例如
馬甲線女王
袁姍姍
,
每次覺得自己攝入過量或者有贅肉時,就經常去練拳擊。
今天就給大家一款居家減壓健身利器——站立式拳擊速度球,讓你
在家就能練拳擊
,減肥瘦身還能發洩壓力~
點選下圖即可瞭解詳情或購買
這是一款
落地式的拳擊球
,無需打孔不掛鉤,不傷地面和牆壁,自己都能在家組裝。
只需找個
兩
平米的小空間
,就可以開始你的拳擊之路,自由開練。
球體表面
採用高檔PVC球皮
,表面平滑,
擊打觸感超級好;
PVC材料充氣內膽
,比起全是填充物的沙袋,它更加
輕盈靈活
,防震能力更好,
久打不傷手
,小孩子也能練。
中部有
高度調節閥
,高度在120cm-150cm,可以根據身高調整最佳擊打高度,成人小孩都可用。
硬質鋼管採用全模具的方式打造,長期使用不易折斷,
千”捶“百”練“都沒事。
底座採用
PC混合塑膠
,可以注水加重,保持整體穩定。
這款產品還有橡膠底座吸盤款式供你選擇,
木板、瓷磚等不同材質的地面都能適應。
底座與鋼管結合處是一個高彈力彈簧,
3
60°各個角度
擊打都很靈活,
韌性強不易變形
。
發洩情緒,釋放壓力
辛辛苦苦加班熬夜改了15次稿,第二天一早還是被總監退回。想跟女朋友倒苦水,結果發現自己還沒女朋友!
工作生活都這麼苦逼,
真想找個人來打一架!
上班族每晚工作到很晚,健身房都沒空去。有了這款拳擊球,在家練習躲避打擊,
比枯燥的舉鐵有意思多了。
小孩子對拳擊感興趣的,可以用它來進行
啟蒙學習
。底座
半徑38cm
,佔地面積不大,小孩子房間都能放得下。爸爸帶著孩子一起練拳擊,非常愉快的親子時光。
女生練拳擊,
健身的同時還能學習一門格鬥技巧
,相當於一門防身術,面對流氓還能保護自己。
練拳擊除了可以發洩情緒,還有許多好處。
提高你的靈敏性和反應能力;增強體質;鍛鍊意志。
成人(兒童)立式拳擊速度球,適合各種地面,方便安裝,佔地面積小,在家就能練拳擊。限時優惠僅149元,祝你早日練成彭于晏哦!
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