腳趾甲總往肉裡“鑽”怎麼辦？教你一個小妙招，甲溝炎或慢慢好轉

腳碼怎麼量

腳趾甲原本是對腳趾頭起保護作用的，但是有些人的腳趾甲卻成為折磨人的工具，因為腳趾甲不斷往肉里長，就好像一根針一樣，扎的人苦不堪言，不走路還好，只要站起來腳趾頭就鑽心的痛。

在現實生活中，相信很多人都經歷過甲溝炎的困擾，主要的原因是剪指甲過深或者穿的鞋擠腳，容易使腳趾甲刺進肉裡面，面板破損後繼發感染而形成，一般表現症狀為紅腫，疼痛，嚴重的患者甚至會出現中毒的情況。

首先，分析一下形成嵌甲的原因如下：

1、指甲修剪不當

在剪指甲時，指甲兩側邊緣參差不齊，或者

修剪得過短，過深

，就容易導致腳趾甲刺入甲溝裡的軟組織。

所以不要為了適應腳趾頭的形狀，而將腳趾甲修剪成圓弧形，腳趾甲與腳趾頭頂端距離持平即可，剪完指甲之後最好將指甲打磨光滑，以防被襪子或鞋子刮傷。

2、穿鞋不當

特別是一些愛穿尖頭高跟鞋的女性，

鞋子尖擠壓腳趾導致腳趾甲側緣受壓迫

，而向甲溝組織內生長，鞋子過緊會摩擦腳趾，使之腫脹，加重

嵌甲。

所以建議拿下愛穿高跟鞋的女性，在平時儘量減少穿高跟鞋的次數，多穿舒適輕便的鞋子，選擇合適的尺碼，如果鞋子前端比較窄，建議選大一個號，不要讓自己的腳趾甲因擠壓而受到傷害。

3、自身疾病或外傷影響

如果自身有疾病，比如

營養不良引起腳趾甲畸形，真菌感染導致甲癬是甲床變形增後都會形成嵌甲。

除此之外，如果腳趾甲曾經受過外傷，比如機械性損傷，碰撞、擠壓等也容易使甲床或甲母細胞受到影響，致使腳趾甲變畸形。

嵌甲會引發哪些併發症？

當形成嵌甲時，最直接引發的便是

甲溝炎

，甲溝炎雖然是小病，但如果忽視治療很容易導致腳趾頭畸形，疼痛難忍。

除此之外，還可能會引起指甲周圍炎、甲旁肉芽腫或者慢性骨髓炎，真菌感染等，因此對於病程較長或腫痛比較劇烈的，最好是去醫院做相關檢

查

。

教你一個小妙招，甲溝炎或慢慢好轉

準備材料：綠茶葉、黑芝麻、細食鹽、生理鹽水

具體操作如下：

綠茶葉、黑芝麻、細食鹽各l克，加少許生理鹽水混合，並搗爛如泥。面板常規消毒後，將上藥敷於甲溝炎處，每日換藥1次，連續用藥2~ 4次。在敷藥期間患處不可沾水。

甲溝炎還有哪些治療方法呢？

1、

將活蝸牛5～10個洗淨，加適量冰片搗爛後敷於患處，再用紗布包好，每日換藥一次。若區域性已化膿，則應先排膿再用藥。一般治療2～3天即可消腫，3～6天可結痂癒合。

2、

碘酒塗擦或浸泡患趾，每日4～6次，每次15～20分鐘，直到皮膚髮白，利用碘酒的消毒作用將病變的面板組織給腐蝕掉，讓它重新生長，以防甲溝炎。

3、

取烏梅，用溼毛巾包裹，溼潤後取肉去核，用烏梅肉質內面外敷患處並固定，早、晚各換藥1次。大部分可在l～3日內痊癒。如已成膿可先用消炎藥物，並排膿後再用上法。

4、

新鮮的豬膽，這需要去除膽汁的部分，之後豬膽髒套在甲溝炎的手指上面，用少補來進行包裹，但是不能太緊，三天更換一次，一般五天就可以消腫，慢慢的康復，效果是很不錯的，所以要堅持使用。

甲溝炎平時要注意預防，注意保護好指甲周圍的面板，平時日常生活中要注意養護，經常塗抹一些護膚霜，增強指甲周圍面板的抗病能力，當腳趾有破損的地方時，可以塗擦2。9%消毒，以防發生傷口感染。

此外在日常生活和飲食中也要規律，加強體育鍛煉，提高自身免疫力，如果甲溝炎已經化膿，需要及時去醫院進行檢查治療，防止病情進一步惡化。

甲溝炎的治療方法比較多，但是需要根據患者不同程度的甲溝炎，需要區別對待，如果情況比較嚴重，建議還是及時去醫院進行手術治療，否則嚴重的時候影響大家的出行。

結語：透過對本篇文章的介紹，相信大家對於甲溝炎的形成和治療方法都有了更深的瞭解，不知道大家平時有沒有受甲溝炎的折磨呢？如果你們還有更好的解決方法的話，歡迎在下方評論區分享出來，幫助更多的甲溝炎患者脫離苦海。