提醒| 不喝酒便心慌手抖？醫生：這是酒精成癮！

9月20日，三湘都市報記者探訪了

湖南省第二人民醫院的酒癮網癮科

瞭解“酒精依賴症”患者令人唏噓的故事

見習記者 楊潔規 通訊員 徐珊

案例1

17歲男生有4年喝酒史

今年8月中旬，省第二人民醫院接診一名17歲的男生小俊，入院時，小俊被五花大綁，且渾身是傷。

小俊介紹，開始只是在情緒低落或同學聚會時喝點酒，2年前，他已無法控制，每天必須要喝酒，“最近半年，只要不喝酒，就會出現手抖、心慌，最多的時候，一天要喝2斤白酒。”

小俊的父親告訴記者，因為長期酗酒，小俊經常出現幻覺，將自己弄得遍體鱗傷。經檢查，小俊有不喝酒就暴躁、暴力傾向等明顯的酒精戒斷症狀，被確診為酒精成癮。

網路圖。

案例2

中年男子酗酒體重僅70斤

“吃飯只能吃雞蛋大一坨，但一天能喝一斤酒。”張先生的家屬說，張先生自20年前受了刺激後，就開始借酒消愁。9月初，他突然出現意識不清，被家人送至醫院急救。記者注意到，張先生的腿如同成年人胳膊粗細，骨瘦如柴，體重才70斤。“長期酗酒，吃的飯又少，一個月前，甚至都無法正常走路了。”

41歲的唐先生也嚐到了酗酒的苦頭，他的肚子大得像懷胎七月的孕婦，還出現了“妊娠紋”。唐先生告訴記者，早年因失戀與酒結緣，剛開始每日僅能喝1兩高度白酒，酒癮慢慢地開始上來了，“早上要喝3兩白酒才去上班，一天一斤高度白酒不在話下。”醫生告訴他，他因長期飲酒患上了酒精性肝硬化並腹水，屬於酒精性肝病中的極危重症。

調查

酒精依賴症30- 45歲男性最易得

記者從省第二人民醫院酒癮網癮科瞭解到，目前每月收治百餘名酒精依賴症患者。醫生周霞峰介紹，來科室就診的患者以30至45歲男性居多，酒齡多在5至20年，酒量普遍在半斤以上。

周霞峰分析認為，隨著人們健康意識的增強，有不少輕症患者能主動就醫，認識到原來這也是一種疾病，需要及時治療。“年輕人有害飲酒、酒精濫用明顯增多，這與社會、家庭壓力大有較大關係。”

“判斷是否為酒精依賴症，與酒量大小無關。”周霞峰說，主要是從生理和心理兩個方面，看是否有“戒斷症狀”，如飲酒者對酒產生強烈的渴望而不能自制；停止飲酒就會出現精神和身體的各種異常反應，與吸毒者有點相似；缺酒時渾身哆嗦、脾氣暴躁等。

周霞峰提醒，很多酒精依賴症患者戒酒癮往往需要長達3—5年，“不建議盲目自行強制戒酒，可能會出現各類戒斷反應，如肢體抽搐、大汗淋漓、入睡不安、神志不清等危險狀況。”

提醒

每天飲酒不超過20克純酒精

世衛組織推薦的低風險飲酒量（安全標準）是——

第一，每天飲酒不超過20克純酒精（酒精度數×酒的攝入量×0。8=純酒精量）；

第二，頻率是每週不超過5天（每週至少2天不喝酒）。

理論上酒精依賴可以覆蓋所有人群。當然每個人的酒量不同，遺傳背景也不同。如果超過了安全標準，那麼形成酒精依賴的風險就會高。

快速篩查酒精依賴

1。你有沒有感到你應該戒酒。

2。當別人責備你的飲酒問題，你是否感到不高興。

3。你是否對自己的飲酒問題感到內疚/自責。

4。你是否一睜開眼睛就要喝酒以避免不適。