假如體檢時，發現乙肝兩對半異常，請您不要慌，醫生教您怎麼做

大健康時代的到來，許多人更關注自己的身體健康，每年都會去醫院體檢，這天老張去醫院體檢檢查是否患有乙肝病毒，檢查乙肝病毒最常見的就是檢查乙肝兩對半，老張竟發現發現自己乙肝兩對半出現了異常，對此非常的害怕，是不是乙肝兩對半異常代表乙肝出現了問題。而近些年我國的患乙肝病毒逐年上漲，引起老張的恐慌很是正常，發現問題應及時的就醫，篩查正確病因，對症下藥。

所謂的乙肝兩對半檢測就是檢視是否存在乙肝病毒，是檢查乙肝病毒的五個專案，前面的四項是兩隊，包括，抗原和抗體的配對組合、乙肝表面抗原和抗體以及乙肝病毒e抗原和抗體，核心抗體是半對，只要指乙肝病毒核心抗體，因此稱之為乙肝兩對半。

而往往檢測乙肝病毒兩對半出現異常很可能出現脂肪肝或者酒精肝，脂肪肝、酒精肝檢測結果最明顯的是乙肝小三陽，肝功能轉氨酶升高，因此發現乙肝兩對半異常，儘可能在做DNA病毒檢測，才能準確判斷。

因此，當發現乙肝兩對半異常是因為酒精肝或者脂肪肝引起的，內科醫生說：千萬不要慌，教你幾招對抗病症。

首先最重要的就是飲食方面，避免辛辣、高油、高鹽食物，

尤其是脂肪肝的患者，更要注重飲食結構合理化，葷素搭配合理，切記暴飲暴食，高油的食品儘量不要碰，多吃一些新鮮蔬菜和水果，以及五穀雜糧，經常吃一些高蛋白、高維生素且容易消化的食物，可以有效治療脂肪肝。

肝臟疾病患者，平時可以多泡點蒲公英茶，蒲公英含有豐富的維生素以及礦物質，不僅具有清熱解毒，保護腸胃，最重要的是可以強化肝臟，每日來一杯，可以加強肝臟功能。

而對於酒精肝的患者，飲食方面注意，還要戒掉酒，酒中的酒精成分，對肝臟傷害非常，大量的飲酒，很容易堵塞肝臟排毒功能，加重肝臟的負擔，造成肝臟硬化，除了造成酒精肝還會造成其他的肝臟疾病。

其次就是多做運動，

每日的運動可以加快，肝臟的排毒，促進人體的血液迴圈，還能加強人體抵抗力，抵抗力強了，配合藥物治療，對於肝臟恢復得更快，其他一些小疾病，抵抗力強也可恢復。

同時患者不要過於擔心，保持一顆良好的心態，積極的心態，對治療疾病很有用處，切不可生氣或者抑鬱，肝臟最怕的就是生氣，生氣導致血流量增加，心臟速率加快，加大肝臟排毒功能的負擔，時間一長，直接形成肝臟疾病。

對於患有乙肝疾病的患者，不僅要靠飲食和運動以及物理療法，還要依靠藥物，定期的醫院檢查也是必不可少，聽從醫生指導，這樣才能有效的治療肝臟疾病。