散打快摔2招：很男人、最解氣的摔法！

如何將對手狠狠地摔在地上

抱腿過背摔

1、

雙方對戰，當對手突然以左直拳擊打我方面部時，我方快動應變，進身下潛用雙手抱其左腿。

2、

雙腳蹬地立腰向體後方拋扔，將對手摔倒在地。

技術要點：

潛身及時快速，抱腿牢固，立腰、肩扛協調一致。

實戰應用

抱胸過腰摔

1、

雙方對戰時，我方突然進身，用雙手搭扣成環抱提對手腰部，同時雙腳蹬地提踵，展腹仰身。

2、

同時，身體向左側轉動180°，將對手經我方胸部拋摔在地，且我方俯身壓在對手身上。

技術要點

：貼身緊靠，搭扣有力，蹬地轉腰發力，一氣呵成，周身敏捷。

授權轉載自《中華武術》雜誌

作者：武兵