雙手大魚際疼，真的不是小事，要具體問題具體分析

大魚際是人類手掌上的一個部位。當人們手掌伸開大拇指根部到手掌根部的突起的肌肉部分就是醫學上稱為的大魚際。大魚際部分的肌肉比較多，面積比較大，而且人的手掌的每個部位都與身體的各個器官相對應，而大魚際所對應的是人體的呼吸器官，經常按揉大魚際可以防止或治療頭痛、頭暈、失眠。接下來介紹一下大魚際疼的原因和措施。

一、雙手大魚際為什麼會疼？

在很多情況下，雙手的大魚際會莫名其妙地疼起來。很多時候就那麼任其疼痛，不知原因，也無從下手。雙手大魚際疼痛的原因之一是肌肉勞累，如果近期所做的工作需要手部特別用力，而且這種工作持續時間長，比較繁重的話，就會造成大魚際的肌肉疲勞。如果過於勞累，肌腱受到損傷，肌肉就會疼痛。此外，外傷或者不適當的用力也會致使大魚際肌肉疼痛。如果用手按大魚際區域性有硬塊，而且早晨起床後的疼痛感比較強烈，在活動之後疼痛感減輕或消失的話，有很大的可能是拇長屈肌腱鞘炎，由軟組織發炎引起的。

二、怎麼解決大魚際的疼痛？

治癒大魚際的疼痛要具體問題具體分析，如果是手部工作任務繁重導致肌肉損傷的話，情況是比較輕微的，建議用熱毛巾敷一下，用熱水浸泡手部，塗抹紅花油也可治療肌肉損傷。注意手部的休息，或者減輕手的工作量，緩解肌肉的疲勞，或者配合中醫針灸治療，效果更為明顯。如果是由炎症引起的拇長屈肌腱鞘炎，則需要去醫院就診，接受治療，根據具體病情進行相關手術，或者在醫生的就診指導下服用藥物。如果是普通的疼痛，可將兩手合在一起對搓，一直搓到發熱為止，還可以學習大魚際揉法，不僅可以緩解大魚際肌肉疼痛，對治療頭痛頭暈失眠，咳嗽，胸悶等症狀也有所幫助。

大魚際肌肉是手掌中的重要肌肉，對手指活動有著重要作用。平時注意手部肌肉的保養，如果進行繁重的手部工作則需要保證肌肉足夠的休息，防止過度疲勞。引起肌肉疼痛如果大魚際疼痛實在嚴重，則需要去尋醫問藥，採取合適的治療方式。平時也可以掌握一些緩解大魚際疼痛的方法，尋找一些保健的小竅門，保護身體。