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腰痠背痛,渾身難受?這幾個居家好物隨時為你「撐腰」
- 由 丁香醫生 發表于 武術
- 2021-08-21
腰背部疼痛怎麼治療
腰痠背痛,真的是每個上班族的「噩夢」。
站著累,坐著累,躺著也累,好像身體不受自己控制,充滿了疲憊。
背不了重物,提不了重物,有時候甚至疼得連背都挺不起來。
腰不小心受傷更是雪上加霜,工作、生活哪哪都不方便。
……
而這些問題的產生,大都和自己平時的「坐沒坐相,站沒站相」有關:低頭刷手機、總彎腰駝背、動不動葛優癱、持續坐著不動。。。。。
這些不正確的姿勢無一不在給脊柱增加壓力,讓腰背痠痛主動「賴」上你(一些外部因素造成腰傷除外)。
有沒有辦法解決,或緩解這種痛苦呢?
這不,我們丁香家的各路夥伴們經過幾番試用,優中選優,為大家挑選了 3 樣拯救腰痠背痛的寶貝,一次性安排得明明白白。
而且,從 11 月 1 日開始,我們的雙 11 狂歡就正式開始了哦~
活動期間,大家不僅能享受到平時沒有的超低活動價,
更能參加全場滿減——每滿 300 減 40
,到手價超超超超超給力的!
那麼接下來,就讓我這個「扶腰大使」來揭秘這 3 樣不可不買的護腰寶貝吧,保證你買了不會後悔~
保持坐姿必備的腰靠
腰部不懸空,脊柱壓力小
腰部總是處於懸空狀態會給我們的脊柱帶來巨大的壓力,久而久之,腰背、頸椎的一些痠痛、損傷就出現了。
想要改變這種狀況,遠離腰痠背痛,首先要做的就是:
保持一個好的坐姿,不讓腰部一直懸空
但我們自己平常很難自覺地端正坐姿數小時,這時候一個能幫助端正坐姿的腰靠就顯得尤為重要了。
而今天要給大家著力推薦的這款腰靠,便是「腰靠界」的優秀代表——米喬氣動版減壓腰靠。
好腰靠的三個標準:
支撐性佳:能夠穩穩地托住腰部,緩解一定的壓力。
貼合度好:不懸空,能夠貼合腰部,承託接觸面,減小腰椎壓力。
調節靈活:能夠適應身高及姿勢,調節高度,護住腰部還能卡住腰。
背部是 ABS 材質,具有一定的硬度,支撐性和抗壓性都非常好,可以穩穩地托住腰部。
流線型的雙肺背託設計,能根據不同身形,調節葉片的開合角度。無論你怎麼動,2 片肺葉型背葉都能貼合你的腰背,
不讓腰部懸空。
喜歡隨意變換工作姿勢的朋友,也可以放心。
不管你什麼姿勢,什麼身材,都可以透過腰靠的氣囊,調整到腰舒服的角度,怎麼動都貼合。
而且高度可以靈活地進行調節,滿足不同人的需求。腰靠的套子還可以拆卸,清洗起來很方便。
左:拆掉後 右:正常樣子
更重要的是這次丁香家雙十一,
市場價 298 元的腰靠,活動期間只要 198 元,還可以湊單滿 300 減 40 的優惠。
真的強烈建議上班族、開車族買一個,保持好的坐姿從日常做起,腰痠背痛減輕,生活工作更開心~
緩解腰部不適
為腰部提供有力支撐
如果平時缺乏運動,突然活動不小心扭傷了。或有腰痠背痛的老毛病,稍微一彎腰就覺得腰疼,就建議大家用一用適合自己的、強有力的護腰帶。
它能夠對脊柱兩側的肌肉施加壓力,緩解腰痛,也能幫助腰背部肌肉維持人體姿勢。
而這裡要給大家強烈推薦的,就是這款
3M 的可調節舒適型腰託
,男女通用,
日常活動、運動、彎腰時、受傷時
都能佩戴。
腰託背部內建了 4 根軟性支撐條,能夠為腰部提供良好的支撐,並按壓腰部,讓疼痛得到一定程度的緩解。
材料則是網狀透氣的,不太會悶汗,日常佩戴不會覺得特別不適,即便全天候佩戴也沒問題。
擔心自己戴不上?
3M 可都考慮到了,它配備了雙重可調節束帶,能根據身形需要調節鬆緊程度,更貼合腰部曲線,支撐到腰部,設計非常的貼心啦~
至於價格嘛,雙十一也必須到位才行:
原價 399 元的腰託,這次我們丁香家直降 101 元,到手價 298 元!
再湊
2
元,正好可以參加我們每滿
300 元減 40
的雙十一活動。相當於花 258 元就可以買到這個優秀的護腰帶,此時不買更待何時朋友們!
放鬆肌肉的按摩枕
老師傅手藝,隨時享受
除了端正坐姿,減輕不良體態給脊柱的壓力以外,平時也可以透過按摩來舒展肌肉,緩解身體的痠痛,讓壓力得到釋放。
但是,去按摩店不僅時間不允許,錢包也不允許。所以,一個隨時隨地都能按,手法地道,還不至於太破費的
「按摩師傅」
——一維五彩石按摩枕,就必須給大家安排上了。
我這個「辦公室重度伏案患者」在用完之後都覺得輕鬆不少,很享受。
而之所以能像「老師傅」的手藝呢,主要得益於它裡面 4 個大小不一的按摩球。按下開關,它們就會轉動起來。
貼在腰部、背部,靠在脖頸……就能給身體做按摩了,力道時重時輕,輪迴交替,好像每一個痠痛的地方都能夠照顧到。
而且冬天到了,怕冷的小夥伴還可以開啟按摩頭的加熱功能,享受像「按摩老師傅」雙手般有溫度的實時按摩,很舒服呢~
像平時在辦公室對著電腦,久坐低頭久了;在家忙完家務,躺著追劇;跑步腿痠了,站立過久,或是長時間穿高跟鞋累了……都可以用它來放鬆肌肉,緩解痠痛,相當於擁有了一個專屬的按摩老師傅。
還可以給父母也備一個,讓他們一起享受按摩的樂趣。
也不用擔心操作複雜,因為按鍵只有一個。一鍵開,15 分鐘後自動停。想要完全關閉,長按幾秒,不用特別花時間研究,上手很快的~
按這個圓形就可以
更激動人心的是,這次雙十一我們爭取到的價格超給力:
原價 499 元,雙十一直降 280 元,到手只要 219 元。
買兩個,父母一個你一個。或者和上面的腰靠、護腰帶一起買,還可以疊加每滿 300 減 40 的活動,實用又划算啊~
戳小程式,立即購買不觀望 ▼
除了這些護腰好物以外,我們的主會場還有更多等你發掘的寶貝,趕快去尋找你的心動健康好物吧~
記住!
11.1~11.11 期間,每滿 300 減 40。另外,還有 11.11 元好物秒殺每天開啟,一定定好鬧鐘開搶,衝鴨!
策劃:餵馬
本文圖片來源:丁香設計團隊 & 品牌方提供
本文科學稽核:丁香科學嚴審團
商品資訊
商品名稱:腰痠背痛專場
活動時間:
2020-11-01 00:00 至 2020-11-11 24:00
發貨時間:
11 月 8 日 23:00 前支付成功的訂單 3 個工作日內發貨,11 月 9 日起支付成功的訂單,11 月 20 日前發貨,商品詳情頁有特殊標註的按特別說明時間發貨。
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