「油多拉」南山隱修人（四）八部金剛長壽功

金剛功長壽功是假的嗎

清晨，太陽還沒有升起，文筆山瀰漫在一片溫暖潮溼的晨靄裡。我起了個大早，拎上相機，順著昨晚黑暗中的記憶，慢慢尋向老道長的住處。

推開文筆書院大門，老道長早就氣定神閒地站在院中，一招一式剛勁利落在打他的“八部金剛功”。

十七歲時，張至順遇見了一位劉明蒼道長，傳得道家八部金剛長壽功，八十年來習練不輟。已近百歲高齡，張道長依舊身板硬朗動作不衰，甚至眼力都絲毫不差，看書寫字完全無礙。

老道長的八部金剛功其實和八段錦有幾分相似。想想社會上各種養生功法琳瑯滿目多如牛毛，大家猴子掰玉米撿一個扔一個，真正做到簡單功夫重複練，長期堅持不放棄的，太少太少。

“金剛、長壽功”是道家歷代單傳的功法，沒有文字留下，即便道家中也未流傳，所以社會上知道者更是寥寥無幾。張道長說當年師父可不輕易教這些功夫，一段時間才教一招。尤其是“長壽功”，是師父快要仙逝前，才傳給他的。

八部金剛功適合在清晨陽光將出未出時，相對清靜的環境，面朝太陽方向習練，讓全身金剛之氣與朝陽相映同輝。看老道長得金剛功，動中有靜，快慢相間，看著看著，就感覺他像一位正在潑墨揮毫的大師，側、勒、努、趯、策、掠……筆筆乾淨，字字利落。

“金剛功”有八個動作，有的像彎弓射箭，有的像開天劈地，還有鳳凰展翅……道長說這個功法最早誰發明的說不清，但這八個動作正代表張紫陽真人傳的八個脈絡：督脈、任脈、衝脈、帶脈、陰維脈、陽維脈、陰蹻脈、陽蹻脈，這八脈又把全身的經絡都帶動了。

“直行為脈，橫行為絡，脈絡嘛。內通五臟往外三百六十五骨節八萬四千毫毛……”，堅持習練能幫助理順四肢，使身軀、骨骼、關節的連線舒暢，身體中柱脊椎骨的某些變形與錯位歸位，對協調五臟六腑運作，排除體內各種病氣，對強身健體很有幫助。

“每個動作都要舉輕若重，動作次數不少於五次，不多於九次……”，老道長說練功的時候不需要一直惦記著數數，否則心有所念，氣血就不會那麼通暢，有違道家養生本意。

長壽功明顯更內柔，虛靜，老道長說適合在深更夜靜，晶瑩的月光下習練，意景相宜，功效倍增。

“長壽功練內功，練心神，練人的先天之氣。眼睛要松靜自然，存心凝神，動作上都是柔和的曲線和弧形運動，長久練習，練精化氣，練氣化神，練神還虛，達到物我兩忘而天人合一的境地，這是長生之道。”

練功完畢，太陽也才升起一丈來高，看老道長難得清閒，我趕緊湊上前，聊起我特別關注的那個問題：“師父，老話說十道九醫，您是因為修行高了，就變成醫生的？”

老爺爺嘆口氣，說起自己學醫故事：

當年道家師父勸他不要學醫，張至順道長沒有聽從，後來後悔了。“既然出家，就應該專心修道。學了其他的，難免分心。尤其是當醫生，心裡老是惦記著病人……”

當了二十年醫生後，老道長終於放下，專心修行。倒不是自己想通的，而是因為文革期間，他治好的十來個癌症病人，站出來狠狠地批鬥他，問他為什麼治好別人的病，還不收錢，是有什麼企圖。。。。。

人心壞了，再怎麼治都沒用。從此老道長才開始專心修行。

記得有個笑話。上帝問：你們知道什麼是成功嗎？

有的人回答事業有成，有人說家財萬貫，還有人說遇見一生的愛人……

上帝笑了，你們中間最後見到我的才是最成功的。

人生就是一個長跑，健康快樂跑到終點的人才是第一名。

老道長是個明白人。

圖：油麻菜

文：油麻菜