腎陽虛、腎陰虛、陰陽兩虛，怎樣區別怎樣治，一次給你講明白！

大家好，我是王醫生

後臺有很多小夥伴諮詢

腎虛

的問題，他們說感覺自己平時明明沒幹什麼，卻

總是累、沒精神，腰疼

，說自己是腎虛了，但是啊聽說腎虛也分型別，那自己到底是哪種型別，完全弄不清楚。

今天我就來教大家讓你分清你到底是

腎陰虛，腎陽虛？還是陰陽兩虛

。

中醫裡常說

「陰虛則熱」

陰虛之人都會表現出一種熱象這種熱象會表現出來坐不住，好動手心腳心發燙，心煩（五心煩熱）心肝火旺，脾氣急躁，沒耐心下午4點到7點臉頰上火，通通紅，還有如果到更年期，有一種熱做骨蒸潮熱，這種熱是從骨頭裡發出來的，像潮水一樣，一陣一陣熱，還有，就因為熱，所以他們總想吃冰的，冷的，因為熱，會造成幹，嘴巴幹，大便幹，咽乾，眼睛幹，面板幹。

再看他們的

舌頭也是總是紅紅的，有些還是鏡面舌，根本沒有舌苔

腎陽虛

陽虛的人做事總是畏手畏腳，

面色蒼白，性格更偏向保守

，安靜，不像陰虛的人那麼激進，衝動，陽虛的人容易

怕冷，尤其腹部，下肢捂不熱

，還有一吃涼的就腹瀉，或者胃不舒服，有些誇張的是一吹著風，就腹瀉，還有的就是小便頻繁，尿清長，還有

舌頭胖大，舌淡

。

陰陽兩虛 一個人陰虛久了會累及陽，陽也會虛；陽虛久了同樣會累及陰，陰也會虛，從而導致陰陽兩虛。

你能分清自己是腎陰虛還是腎陽虛了嗎？

好了，今天就和大家分享到這裡，大家有什麼健康問題，也可以點選我的頭像進入主頁，看我的第一篇微頭條進行諮詢，關注王醫生，一起做中醫傳承人！