真正厲害的人，都懂得“過濾”人生

作者：小鹿（富書專欄作者）

你有沒有過這樣的經歷。

一開啟手機，就完全沉迷其中，根本停不下來；

聽別人議論，就開始反思自己，覺得需要改變；

和他人相處，即使過得不開心，仍舊費力維持。

最終的結果，只是給自己徒增負累。

其實，

幸福的人生，是“過濾”出來的。

學會給生活加個過濾網，過濾掉無用的資訊，不在意無理的評價，不強留費勁的關係，才能騰出更多的空間，保持內心的安然和清淨。

過濾無用的資訊，不必太沉迷

曾看過一句話：“我們不需要知道許多資訊，只需要知道與自己的生活有關的東西。”

深以為然。

資訊大爆炸時代，我們似乎習慣了不經篩選，就全然地接受各種資訊。

殊不知，凡事過猶則不及。

多餘的資訊，不僅容易擾亂內心的秩序，還會影響正常的生活。

曾聽過一個網友的故事：

她的朋友小A，常常抱怨工作好累。

網友一臉疑惑，體制內的工作不是最輕鬆嗎？

直到聽了小A的解釋，網友才明白。

原來，小A早上到單位後，正準備登入系統，電腦彈出訊息“某某明星又出軌了”，

好大的瓜，點開看看，看完，半小時過去了。

剛剛登上系統，聽到同事討論週末去玩，就直接湊上去了。

剛工作一會兒，姐妹發來訊息：“直播間衣服有大優惠。”

小A又打開了直播間，一刷就是大半天。

下班時，小A才意識到，工作還沒完成，一想到晚上還要加班，頓時身心俱疲。

人就像一個木桶，容量是有限的，倘若接收過多的資訊，會把自己累垮。

唯有學會過濾掉不用的資訊，才能過上悠閒自在的生活。

伊拉娜·穆格丹曾參加過一場活動，一年之內，她只能使用一部老式的翻蓋手機。

此前，伊拉娜完全離不開智慧手機。

因此，比賽剛開始時，伊拉娜非常不適應。

可僅僅過了一週，她就驚喜地發現，生活發生了翻天覆地的變化。

她的工作效率提高了2倍，還用了半年的時間，讀完了30本書。

更神奇的是，她的人際關係絲毫沒有受到影響，而且因為每天打電話聊天，關係反倒比之前更好了。

活動結束後，她感慨：“之前刷了那麼久的手機，實在是浪費時間啊。”

作家劉同曾說過：“你把時間花在哪裡，人生的花就會開在哪

裡

。”

在網路世界裡，我們總是沉迷於有趣的資訊，而將平靜地思考當作了無聊。

於是，大腦裡的東西越來越多，生活也越來越亂。

只有遮蔽掉了那些垃圾資訊，我們的生活才會變得簡單化，也就活出了人生的意義。

過濾外界的閒言，不必太焦慮

電影《火影忍者》裡有句經典臺詞：

“如果有人在背後議論你，那隻能說明你活得比他們精彩許多，冷嘲熱諷是對你的讚賞，閒言碎語是為你的精彩鼓掌。他們不過是在為你歌唱勝利的讚歌。”

生而為人，每個人都無法像人民幣一樣，做到被所有的人喜歡。

面對他人的閒言碎語，一笑而過，人生之路才會越走越寬。

1999年，餘秋雨被邀請，去擔任紀錄片《千禧之旅》的主持嘉賓。

一名作家，卻去當一個主持人，這引來了很多人的不滿和誹謗。

甚至，專門有1800多篇文章，謾罵餘秋雨，說他“不入流”“沽名釣譽”等等。

面對外界的諸多閒言，餘秋雨並未做出任何回擊，只是淡淡地說了句：

“馬行千里，不洗泥沙，自己的路還很漫長，哪有閒情去理會沾在身上的這些小小汙點。”

過了幾年，他的《文化苦旅》剛剛出版，又出現了各種不堪的聲音。

有人給他的文章挑出上百處錯誤，說他自作新詞，文章盡是堆砌華麗的辭藻，沒有任何實質性的內容。

有人批評他“濫情”，說他的文字太肉麻，沒有所謂的“崇高感”。

甚至有人說他不尊重文化，說他是文藝界的恥辱，是中國人的悲哀。

但餘秋雨卻毫無波瀾，不在意任何人的評價，而是繼續按照自己的節奏，寫文章，讀作品，過著和平常一樣的日子。

慢慢地，隨著時間的流逝，這些聲音從他的生活裡消失了。

韓寒曾在《我所理解的生活》裡寫道：“

做事是你的原則，碎嘴是他人的權利。歷史只會記得你的作品和榮譽，而不會留下一事無成者的閒言碎語。

”

人生活在這個世界上，無論處在什麼樣的位置，都逃不開他人的說長道短。

你若是放在心上，它就成了一種困擾，阻礙你前進的步伐，讓你寸步難行。

當你把它當成人生的過客，不去理會它的來來去去。

你會發現，你掌控了生活的主動權，不再受到外界的影響，你成為了自己人生的主角。

過濾費勁的關係，不必太用力

知乎上曾有個熱門提問：“如果你和朋友在一起，感覺到越來越累，要不要選擇分開？”

有個高贊回答是：“道不同不相為謀，若是感覺太累，說明這不是一段好的關係，那就一別兩寬，各生歡喜吧。”

最好的感情，是聊起天來毫不費勁，彼此都感到舒適。

但凡讓你用力去維持的關係，都是錯的關係。

堅持下去，只會是一場災難，讓你倍感無力。

趁早放手，留下舒心的人，才是最明智的選擇。

有個網友，剛上大學時，很喜歡班裡的一個女孩兒，就常常去宿舍找她聊天，週末也時不時邀請她出去逛街遊玩。

一來二去，兩個人走得越來越近。

但很快網友發現，自己雖然掏心掏肺，對方卻表現得不冷不熱。

而且，兩個人在很多地方的三觀都不一樣，甚至出現嚴重的分歧。

她喜歡看電影，女孩卻說看電影浪費時間，還不如多看幾本書。

她提議一起去街邊吃燒烤，女孩卻說，街邊的東西都是垃圾食品，一點都不衛生，有什麼好吃的。

她和男朋友分手了，十分傷心，哭得淚流滿面，對方卻說不就失個戀嘛，有什麼大不了的，何必這麼難過。

每次聊天，網友都得謹慎選擇話題，生怕聊到對方不喜歡的事兒，惹得對方不開心。

一起出去吃東西時，也要提前看好菜譜，避免點到對方不喜歡吃的菜。

漸漸地，這位網友感到越來越累，只好選擇了結束這段關係。

曾有人做過一個統計：全世界有75億人，那麼，一個人的一生會遇到多少人呢？

真實的答案是：2920萬人。

一生漫長，我們會遇見無數的人，交到無數的朋友。

但不是每個朋友，都會讓你感到舒服和開心。

有些感情，會因為各自的觀點不同，讓你覺得精疲力竭。

當你遇到一段費力的關係，不如學會放手，坦然離開。

把更多的精力，留給值得的人，才是生命最好的狀態。

真正厲害的人，都懂得“過濾”人生

山下英子曾在《斷舍離》裡寫道：“想要讓生活變得快樂，最有效的途徑就是過濾掉那些“不需要、不合適、不舒服”的東西。”

人生是一段漫長的旅行，需要不斷刪繁就簡，去掉多餘的東西。

過濾無用的資訊，把時間留給成長，才能越活越輕鬆。

過濾外界的閒言，把心情留給自己，才會越過越喜悅。

過濾

費勁

的關係，把真心留給知己，方能越處越舒服。

往後餘生，願你學會“過濾”自己的人生，保持內心的簡單，過自足安穩的人生。

作者簡介：

小鹿

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富書專欄作者，富小書的人，一枚愛閱讀愛寫作的文藝少女，喜歡與書籍為伴，暢遊在書籍的海洋裡

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本文：富小書，你身邊最好的閨蜜，富書2

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