隱匿性腰痛！當心這種病找上你

「本文來源：黑龍江日報」

慢性腎臟病目前是全球範圍內的公共健康問題，由於知曉率低、發病率高、死亡率高的特點而被稱作“沉默的殺手”。

由於本身隱匿的特點和患者對慢性腎臟病的防範意識不夠，所以初次到醫院就醫時發現腎功能已經到不可逆的階段的患者也不在少數，這不僅會給本人帶來痛苦，還會給家庭造成很大的經濟負擔。所以，做好腎臟疾病的早發現、早診斷、早治療尤為關鍵。

那麼腎臟疾病的發病率持續升高都跟哪些因素有關係？哪些人容易患病？日常生活中，又該如何預防呢？

近日《名醫線上》欄目組特別邀請到哈爾濱醫科大學附屬第二醫院腎內科主任、主任醫師、學科帶頭人，博士研究生導師杜玄一教授做客直播間為大家帶來專業的科普。

10%高患病率，慢性腎病了解一下

什麼是慢性腎臟疾病？

“慢性腎病”這個詞被廣泛應用，在十幾年前國際上並沒有統一的定義和標準。現在，慢性腎臟病已經具有了統一的概念，任何形式的腎損傷超過三個月以上都稱為慢性腎病。由於慢性腎臟病的定義極為寬泛，所以其發病率也隨之增高。無論是醫生還是患者都要提升對慢性腎臟病的認識和防控意識，如果能夠做好早期防控並及時治療慢性腎臟病也是可以得到很好的遠期治療結果的。

這些腎臟警告你注意到了嗎？

患了腎病有哪些症狀表現？

腎臟疾病之所以稱為“沉默的殺手”主要原因是其並沒有非常典型的臨床表現。90%的患者就醫都是因為已經出現了不同程度的腎臟損傷或者其他合併症表現。

腎病早期可能會出現隱匿的腰痛而並非針扎針刺的腰痛，很多患者會以為是久坐等原因導致的而忽略了治療。高血壓患者也很容易忽略由於腎臟疾病導致高血壓。部分小便泡沫患者是由於蛋白尿造成的，但並非全部。遇見這種情況可以到醫院化驗確診，不必過分緊張。另外，眼瞼水腫也是腎臟病早期表現之一，但是也很常被忽略。

有症狀早檢查早治療，不要拖延才是正確的應對方法。

防大於治，科學預防慢性腎病

1、改變高鹽高脂肪飲食習慣，每天攝入鹽量不要超過6g；

2、蛋白不要攝入過多，提倡膳食均衡；

3、每天至少運動三十分鐘，運動的強度和自己的體力相匹配；

4、預防感冒，避免感染；

5、不要亂服藥，多和醫生交流；

6、保持良好心態；

7、定期體檢，早發現早診斷早治療。

下期預告來了！

《名醫線上》第82期

這7種牙痛，你是哪一種？

在我們的日常生活中，有很多人都被牙齒問題所困擾。老人們經常說：“牙疼不是病”，雖說不是“病”，但不代表不重要，很多口腔疾病有時也會引發全身疾患。

牙齒離不開滋養它的“土壤”牙齦。刷牙出血、牙齒腫痛、牙石等牙周問題都與牙齦健康密切相關。有資料顯示，93％的中國人患有口腔問題，口腔異味、出血、潰瘍成為常見三大口腔問題症狀。而兒童得齲齒的比例也再逐年上升。

不少人有這樣的疑問：我每天勤勤懇懇刷牙，不吃酸冷刺激食物，也從不刻意啃食過硬的食物，為什麼還會得牙周炎？還有人說忍著忍著牙突然就不痛了，難道是牙齒好了，自愈了？很多年輕人一直忽視牙齒問題，以至於牙齒都不如五十多歲的人，提早進入了掉牙階段。

那怎樣保護牙齒是很多人都想知道的問題。保護牙齒的方法有哪些呢？ 天天刷牙為什麼牙齒還很黃？兒童預防齲齒需要怎麼做？兒童牙膏又該如何選擇？

本期《名醫線上》就特別邀請到哈爾濱醫科大學附屬第一醫院牙體牙髓病科主任、主任醫師、博士研究生導師潘爽教授做客直播間，為廣大網友進行專業的醫學科普。

直播時間：12月30日14時

直播平臺：

龍頭新聞APP、黑龍江日報抖音、快手、今日頭條號、微博、百家號和新浪新聞客戶端等。

大家可在評論區留言或加入名醫線上粉絲群83251914，說出您的問題，專家現場為您解惑。

記者：李佳寧

攝像：劉嘉 陳禹霏 賈昊宇

影片：賈昊宇

見習編輯：陳思雨

稽核：姜明

統籌：姜斌