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A型、B型、AB型、O型,哪種血型的人抵抗力好?醫生終於說出答案
- 由 崔醫生聊健康 發表于 武術
- 2023-01-12
蛙泳側翻了怎麼辦
說起血型,相信大部分人感覺非常的神秘, 其實血型是由遺傳因素決定的,一般來說,血型從出生以來就無法改變。
其實不同血型的人,性格是不一樣的,而且抵抗力也各不相同,而平時常見的血型主要有4種,分別是A型、B型、AB型、O型。
此外,還存在一種血型,而這種血型是比較少見的,叫RH陰性血,又稱熊貓血,常見的4種血型當中,到底哪一種血型的人抵抗力更好呢?
01
血液的主要功能是什麼?
輸送
血液可以將消化道吸收的營養物質或者是肺泡吸入的氧氣輸送到全身各處,還可以把身體代謝產生的二氧化碳以及廢物,比如肌酸、尿酸、尿素運送到排洩器官,最終排出體外。
調整
內分泌腺分泌的激素以及其他組織細胞產生的生物活性物質,要透過血液輸送到全身各處的組織以及器官,進而調節活性。
保護
血液當中含有豐富的單核細胞,吞噬細胞,白細胞,各種抗體,血液具有強大的免疫功能,能夠抵抗外界細菌和病毒的入侵,對於免疫功能具有重大的作用。
緩衝
血液當中還含有微量元素,水,礦物質等,可以保持身體內部的穩定,還可以作為緩衝系統,尤其是血漿能夠維持
酸鹼
平衡度,還可以保持pH值穩定。
02
A型、B型、AB型、O型,哪種血型的人抵抗力好?醫生終於說出答案
A型血
A型血
的人比較常見,佔總數的30%~40%,而且a型血的人群血液濃度比較高,所以血液流動速度比較慢,更容易出現血管堵塞的情況,所以患上心腦血管疾病的風險也要高一些。
根據研究顯示,a型血的人消化系統並不好,更容易出現腸胃疾病,所以在飲食方面更應該多加註意,避免吃辛辣、刺激、油膩類的食物。
B型血
B型血
的人群一般不會出現消化問題,而且這類人的消化吸收能力比較好,但是容易出現便秘的情況,所以在飲食方面可以多吃蔬菜或者是水果,補充水分以及膳食纖維,加快腸胃蠕動,促進排便。
B型血
的人群還容易出現呼吸系統方面的問題,所以在平時應該遠離空氣汙染嚴重的地方,或者是空氣不流通的地方,平時也要及時戒菸,避免出現肺部疾病。
AB型血
ab型血
的人身體素質也比較好,不容易感染其他的炎症,而且這類人對待生活和感情非常的執著,但是缺乏判斷的能力,容易受到外界因素的影響,所以平時更應該注意管理自己的情緒。
O型血
O型血
的人在一年四季很少會感冒或者是發燒,但o型血的人患腸胃疾病的機率比較高,比如說十二指腸潰瘍,胃炎,胃潰瘍等,所以平時也要格外注意自己的飲食,同時也要遠離高糖食物,避免出現糖尿病。
03
哪些食物可以幫助提高身體免疫力?
胡蘿蔔
胡蘿蔔當中含有豐富的維生素,尤其是
β-
胡蘿蔔素含量很高,對於粉塵過敏、過敏性皮炎的人群來說,吃胡蘿蔔具有預防的作用,還能夠促進身體健康。
獼猴桃
獼猴桃被稱為水果之王,營養價值豐富,比如氨基酸,礦物質等,平時多吃獼猴桃還可以增強機體的抵抗力,但它是寒性的食物,不要空腹食用。
香蕉
香蕉當中含有一種叫生物鹼的物質,可以增強信心,還具有亢奮的作用,而香蕉當中的維生素以及色氨酸,還可以協助腦部產生更多的血清素,有利於增強機體的免疫力。