防疫科普｜個人防護的正確開啟方式之勤洗手

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勤

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洗

shou

手

這些錯誤不能犯

錯誤1

只在飯前便後洗手

×

錯誤原因：

飯前便後確需洗手，但生活中還有許多其他場景也一定要及時洗手。例如：手髒後，做飯前，餐飲前，便前，護理老人、兒童和病人前，觸控口鼻和眼睛前，外出返家後，護理病人後，咳嗽或打噴嚏後，做清潔後，清理垃圾後，便後，接觸快遞後，接觸電梯按鈕、門把手等公共設施後，都需要洗手或手消毒。

錯誤2

簡單沖水即完成洗手

×

錯誤原因：

肥皂或洗手液的泡沫可以起到清除細菌和去除油脂汙垢的作用，但這個過程需要一定的時間。不使用肥皂或洗手液，或是簡單沖水幾秒，難以完全將手洗淨。

錯誤3

用戴手套代替手衛生

×

錯誤原因：

手套高度密封，戴了一段時間後，手上或多或少會滋生一定量的汗液及微生物。戴手套不能代替手衛生，戴手套前和摘手套後都需要進行手衛生。

錯誤4

隨意購買、使用洗手液

×

錯誤原因：

洗手液一般分為普通型和抗菌殺菌型。普通型通常為“衛妝準字”，是針對國產化妝品頒發的批准文號，只能達到清潔、去汙目的。具有抗菌殺菌作用的洗手液持有“衛消證字”，在清潔的基礎上，能幫助抑制（抑菌率≥50%）或殺滅（殺菌率≥90%）常見致病菌。免洗手消毒劑能殺滅細菌病毒（殺菌率≥99。9%），一般在沒有流水的情況下，可使用免洗手消毒液進行手衛生。

正確做法請牢記

01：25

首先在流動水下，淋溼雙手。再取適量洗手液或肥皂，均勻塗抹整個手掌、手背、手指和指縫。按七步洗手法認真搓至少20秒。具體洗手步驟如下：

第一步（內）洗手掌

掌心相對，手指併攏相互揉搓。

第二步（外）洗背側指縫

手心對手背沿指縫相互揉搓，雙手交換進行。

第三步（夾）洗掌側指縫

掌心相對，雙手交叉沿指縫相互揉搓。

第四步（弓）洗指背

彎曲各手指關節，半握拳把指背放在另一手掌心旋轉揉搓，雙手交換進行。

第五步（大）洗拇指

一手握另一手大拇指旋轉揉搓，雙手交換進行。

第六步（立）洗指尖

彎曲各手指關節，把指尖合攏在另一手掌心旋轉揉搓，雙手交換進行。

第七步（腕）洗手腕

揉搓手腕，雙手交換進行。

然後在流動水下徹底衝淨雙手，用手捧水將水龍頭沖洗乾淨，將其關閉；用乾淨的毛巾或紙巾擦乾雙手， 要防止手在擦乾過程中再次受到汙染。

防疫沒有局外人

我們絕不能在“健康守門人”的保護下

丟掉防護，放飛自我

我們必須要扛起健康“第一責任人”重任

勤洗手

做好必要防護

保護自己、保護家人、保護健康！