看似補腎，實則“補”出腎病，再好的補品也需要腎臟代謝

大家好，我是中國中醫科學院中醫腎病專家

於大君

。

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IgA腎病、高血壓病腎損害、腎病綜合徵、代謝綜合徵腎損害、慢性腎功能衰竭、慢性腎炎、血尿、紫癜性腎炎、肌酐高蛋白尿

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我。

你或者你身邊的人有在吃“補品”嗎？

這個問題我相信絕大部分人是會回答沒有，那如果補品包括了枸杞、銀耳、冬蟲夏草、西洋參、深海魚油、維生素

D3等等這些呢？

為什麼突然問起這個問題呢？

是因為最近科室有個患者，他的腎病就是和

“補品”有關，但是其中緣由讓我感慨萬千，他之所以會患上腎病，其實是因為他孩子因為工作原因不在身邊，為了孝敬父母，所以陸陸續續買了很多補品寄回家，父親不忍心浪費，就都吃了。

近期時

他發現尿量變少了，尿裡面還有很多泡泡，而且老覺得沒有力氣

想睡覺，

所以

來到

醫院腎內科

就診。經過

一番

檢查

下來

，發現他的血肌酐升高到了

424

μmol/L，血壓

160

/

98

mmHg

，

腎小球濾過率僅為

13。5ml/min，尿蛋白呈陽性，

再晚一點病情就可以發展到慢性腎臟病

5期，甚至

會

需要

依靠

透析來維持生命

。

老人家平時生活習慣都還算可以，身子骨也健朗，但屬實是沒有想到，本來以為可以

“有病祛病，無病強身”的補品會讓人變成腎病，這下倒好，原本是為了補益身體，結果卻補出了一個腎病來，老人家和孩子都懊惱不已。

孩子用補品孝敬父母本身是好意，甚至補品也沒有什麼錯，但錯就錯在不能這麼隨意地吃。

倘若我們進補不恰當，補品很容易就會引發腎功能損害。

這是因為

腎臟是我們排洩機體代謝廢物的重要器官

，

每一個腎臟都是由

100多萬個腎單位組成，其中的腎單位又由腎小球和腎小管組成。其中的腎小管，有著很強的重吸收功能，99%的水分會被吸收回到體內，營養成分幾乎也會被重新吸收，

倘若我們進補不恰當，補品很容易就會引發腎功能損害。

大量的補品當中都含有豐富的碳水化合物、脂肪、蛋白質等等。如果進食的蛋白質滿足機體需要後還有多餘，就會透過腎臟以尿氮等形式排出體外。我們補益過量的補品後，天天產生大量的代謝廢物，腎臟就會因持續過度工作，而受到損傷。

首先，補品要適量服用，如果我們進補的補品量太多或是種類太多，則會加重我們腎臟的負擔，腎臟會容易因為“過勞”受到損害。

尤其是一些中草藥，基本上每一味中草藥都需要辨證後才能使用，就拿

“冬蟲夏草”來說，我們都知道它是一味補藥，可以補體虛，但是它甘平補虛，其實是不適宜一些有咳嗽、發熱、咳痰等表證的人群，同時它還可以溫補陽氣，它就不適宜陰虛火旺的人群。所以說補品不在於多，得要適合才行。

其次，即使補藥再好，也需要在適合自己的體質和身體狀況的情況下才能吃。一旦是不適的的人吃了，“補藥”就有可能會變成“毒藥”。

經常會聽一些糖尿病或是高血壓的患者說覺得這個補品可以控制血壓可以降血糖，所以買來試一試。每一次聽到，我都覺得一定是腎病的科普沒到位，才會反反覆覆出現這種情況。

每一位有高血壓、高血糖的情況的朋友，都要把你的腎臟重視起來。據研究表明高血壓、糖尿病均有

50%以上的可能會引發腎病，人生只有一次，不要讓你的腎臟因為血壓高、血糖高陷入危機，其次，仍舊是最重要的一點，每一種補品都會給腎臟帶來負擔。本身腎臟就因為慢性疾病已經在負重前行了，不要再用“補品”作為壓死駱駝的最後一根稻草，所以

最後，有慢性疾病的人群慎用補品。

有慢性疾病的人群慎用補品 。

今天講了一下補品對腎臟的危害，希望每一個在選擇補品的時候，可以先看自己適不適合再服用，如果不清楚的，不妨直接私信諮詢我。當然了，如果有想知道更多關於腎病、腎病綜合徵、

IgA腎病、腎衰竭、或是尿毒症等疾病的資訊

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