絕經前的徵兆都有哪些，應該怎麼辦？

您好，您問的是絕經前的徵兆吧。月經不是一下子就突然停止的，是有一個緩慢的過程。絕經的年齡大概是45歲到50歲之間。以下就仔細跟大家講講。

首先就是月經的紊亂。平時規律的月經逐漸的就出現月經的紊亂，包括月經週期的紊亂，或是推後或是提前；月經量也會出現紊亂，月經量也是或多或少；月經期的紊亂，或長或短的經期，這就是月經的紊亂。如果是出現月經過多或是經期較長嚴重影響生活者需要尋求專業的幫助。其次是一些症狀可以提示快絕經了。絕經是體內雌激素和孕激素的減少導致的，而絕經前即就是這個時期的過度，雌激素和孕激素也逐漸在減少才會出現以下症狀。很多女性會出現性格暴躁易怒、潮熱、盜汗等症狀，還可能會出現陰部瘙癢、陰道乾澀等症狀。這些症狀有的人較為明顯有的人不明顯，嚴重者嚴重影響了生活需要透過藥物治療才可以緩解。

絕經的過渡期有的人持續時間較短，半年到一年，而有的人持續的時間較長，可達好幾年。嚴重者需要透過藥物治療才能緩解，除此之外，生活中還需要多加註意幫助度過這個時期。首先自己要學會心情的調節，可以多旅遊，出去走走開闊視野，心情好了這些症狀也會隨之消失。除此之外家人應該多給予幫助及關心，發脾氣時候多開導。如果嚴重者影響生活者，建議就診治療。