寶寶喝完母乳還能吃下不少奶粉，你要弄清原因否則會影響寶寶健康

哈嘍大家好，我是飯飯媽~

生完孩子之後，卡卡發現自己的孩子在吃奶的時候十分“猴兒急”，吃奶的頻率非常頻繁，兩次吃奶的間隔有時候只有十幾分鍾。

由於卡卡是新手寶媽，也不知道這是啥情況，而婆婆卻表示，這是好事兒，說明孩子胃口好，身體倍兒棒，消化吸收得快，吃嘛嘛香。

剛開始，卡卡也覺得婆婆說得有道理，但是有一次，卡卡想要試試孩子喝不喝配方奶粉，但又擔心孩子空肚子喝奶粉適應性差，於是就

先餵了奶，然後沖泡了一些配方奶粉

，想要讓孩子稍微嘗一下。

結果可好，孩子似乎對奶粉很喜歡，一口氣喝了60毫升的奶粉，這可把卡卡嚇壞了，

寶寶不會撐著吧？

之後，卡卡發現寶寶的表現和之前吃母乳的時候完全不一樣了，很快就睡著了，並且這次睡得時間也長了，並沒有隔一二十分鐘就吃奶，而是一口氣睡了兩個多小時。

要說孩子好好睡覺，本是一件好事，但是這次寶寶突然睡這麼久，讓卡卡覺得有點慌張，“難不成奶粉裡面有什麼東西，讓孩子昏睡過去？”卡卡心裡面瞎想著。但是，

真相是什麼呢？

卡卡急忙將這件事告訴了自己的丈夫，讓丈夫去找醫生問問。而丈夫也是一刻不停留地找到了自己當醫生的朋友來診視，結果醫生朋友來看了看孩子，然後問了一些情況之後卻表示，

無須擔心，只不過孩子吃飽罷了。

聽到醫生朋友的話，卡卡也是一臉的不解，結果醫生表示，在這之前，之所以寶寶每隔一二十分鐘就會再次吃奶，是因為寶寶沒有吃飽，所以需要增加進食次數來保障自己能吃飽。

而這次，寶寶在吃完母乳的時候，又吃了足夠的配方奶粉，所以處於一種“酒足飯飽”的狀態，自然能夠愜意地好好睡覺了。

這時候卡卡才明白，原來這次不是孩子有問題，而是終於吃飽了。知道真相的卡卡，也是非常地內疚。

畢竟沒有一個媽媽是不想讓自己寶寶吃飽的，但是有時候，

寶媽的育兒經驗不足，真的可能會造成一些錯誤的認識

，從而影響到寶寶的健康但是自己卻還不知道。所以，寶媽一定要知道自己奶水夠不夠，孩子有沒有吃飽。

01

寶寶吃完母乳後還能吃奶粉，說明母乳不足

《黃河.黃土.黃種人》中寫道：“正確判斷母乳是否夠寶寶吃”，

如果孩子出現吃完母乳還想要吃奶粉的情況，那麼就說明母乳可能沒吃飽。

怎麼判斷母乳夠不夠？

孩子能不能吃飽，多由寶媽的奶水分泌量來決定，寶媽的奶水要是分泌不足，那麼寶寶自然吃不飽。

而寶媽的奶水分泌旺盛，那麼寶寶就能夠吃得飽飽的。但是，很多寶媽卻不知道應該如何判斷自己的奶水是否充足。

自我感覺：

當寶媽幾乎從來沒有過漲奶的感覺時，就很有可能是奶水不足的情況。

因為只要奶水分泌正常，那麼通常都會出現不及時釋放就漲奶的情況，不出現這種情況，也就代表了奶水分泌不足。另外，寶媽還會自感奶水不足。

看寶寶表現：

如果寶媽的奶水不足，那麼寶寶在吃奶之後，可能會間隔很短時間再次吃奶。

另外，寶寶如果在吃奶之後，表現出哭鬧的行為、不肯鬆開乳頭的行為時，

如果寶媽給寶寶衝配方奶粉，寶寶卻仍就能夠喝很多

，並且在喝完之後停止哭鬧、鬆開奶嘴，且安逸的睡著，那麼也說明寶寶吃母乳沒吃飽，也就是寶媽的奶水不足。

02

怎麼判斷寶寶吃沒吃飽？

寶寶沒吃飽的情況其實很好判斷。一般來說，寶寶吃奶之後如果吃飽了，那麼對於奶嘴、奶頭的留戀性很小，注意力可能會馬上轉移。

並且寶寶在健康的狀態下，要是

吃飽了

的話，將不會產生哭鬧的行為，表情會變得很安逸、安穩，通常還

會很快的進入睡眠狀態

。如果寶寶不瞌睡的話，也會變得比較有精神、很快樂，並且樂於和家長互動等。

如果說寶寶

沒吃飽

的話，那麼

對於奶嘴、奶頭的留戀性會比較大，

並且可能會出現哭鬧的行為，同時睡覺也可能會不安穩。

如果寶寶長期吃不飽的話，還會出現明顯的發育障礙，比如出現比同齡人瘦小、多病等情況。

03

母乳不足時，孩子怎麼餵養？

孫思邈說過：“覺肚空，須索食，不得忍飢。”

如果寶寶吃不飽的話，那麼就會導致營養不足，對孩子的發育成長有著消極的影響。所以，家長要注意改善餵養方式，保障孩子的營養供給充足。

※使用配方奶粉補足

當寶媽母乳不足的時候，我們並不能讓寶寶就這麼餓著，而是需要使用配方奶粉來進行飲食補充，雖說配方奶粉不如母乳好，但是卻基本上是唯一能夠給寶寶提供全面營養的食物了。

在給寶寶吃配方奶粉的時候要注意，

一是要讓寶寶先吃母乳

，當母乳不足的時候再以配方奶粉補足，這樣能夠讓寶寶最大限度的攝入到更全面的營養。

另外，寶寶對於母乳的吸吮刺激，還能夠增加寶媽奶水的分泌。二是在選擇奶粉的時候，要注意選擇大牌的國產奶粉。

※為什麼要選大牌國產奶粉？

首先，

大牌奶粉更有保障，它們有自己的研究院、牧場、品控等部門，並且因為業務較大，所以受到的監管也比較嚴格，質量方面更有保障。

其次，

不同國家的寶寶，身體發育對營養需求的特點是不同的，對於某些營養的耐性也是不同的，所以國產奶粉是比較適合本土寶寶的。

一些國外的奶粉雖說看起來很乾淨衛生又營養，但那可能只是適合人家國家的寶寶，而不是對我們國家寶寶來說的。所以，

建議大家選擇國產的大牌奶粉。

04

母乳不足時，寶媽要怎麼辦？

《內經》中寫道：“谷肉果菜，食養盡之。無使過之，保其正色。”

當寶媽的奶水不足的時候，要透過改善飲食等正確的方式來增加母乳的分泌，從而提高對孩子對飲食的需求滿足。

●讓孩子多吸吮

寶媽發現自己母乳不足的時候，應該注意讓孩子多吸吮，這樣能夠讓乳房更頻繁地受到刺激，從而利於奶水的分泌，讓寶媽的奶水分泌量逐漸地 歸於正常。

但是，很多寶媽卻認識不到這點，甚至有些寶媽

認為自己沒有奶水，就不讓孩子吸了，

畢竟啥也吸不出來。

這其實是很不對的

，越是缺少吸吮的刺激，奶水分泌的就越少，從而形成一個惡性迴圈。

●注重飲食改善

奶水不好的時候，寶媽也需要注意一下自己的飲食情況，看看是不是因為飲食不夠營養而導致的奶水分泌不足，或是因為喜歡吃某種食物導致奶水減產等等。

所以，在飲食方面，寶媽要注意均衡營養、不挑食厭食、不要吃可能致敏或是帶有刺激性的食物，因為這些食物對於奶水的分泌都可能會存在較大的影響。

另外，寶媽還可以多吃一些幫助下奶的食物，不要吃回奶的食物。但是，這些食物對於不同體質的人影響或大或小，自己要多加註意，有的人吃了一口回奶食物就可能會影響到產奶。

●維持積極的情緒

寶媽的情緒對於奶水的分泌也有著巨大的影響，大家應該聽過“氣結積鬱”吧，人在生氣的時候，身體就可能會“結節不順”，從而導致身體鬱結，影響到奶水的產量。而寶媽精神比較輕鬆的時候，

產奶量也會因為心情好而大增

。

所以，其他的家庭成員就需要讓寶媽保持一個較好的心情，平時多幫助寶媽帶帶孩子，多和寶媽說說話，替寶媽做做家務什麼的，讓寶媽保持心情舒暢，奶水就會產生得更多。

在這裡，不得不提醒各位寶爸一件事：孩子並不是寶媽一個人的，寶媽帶孩子是儘自己作為家長的責任，但這份責任並不全是寶媽的。

所以，寶爸也需要認識到自己的帶娃責任，摒除“寶媽就應該帶娃”的理念，認識到寶媽是在幫寶爸帶娃的事實。

●保障充足的睡眠

睡眠對於寶媽是非常重要的， 因為在睡眠期間，寶媽的泌乳素分泌是白天的五倍之多，如果說寶媽晚上的時候睡不好覺，那麼就會影響到泌乳素的分泌，從而影響到奶水的分泌。所以，寶媽在晚上的時候，要儘量睡好覺，這樣才能夠分泌更多的奶水。

如果寶寶在晚上出現夜哭等情況，家裡的其他成員也需要注意多帶帶孩子，讓寶媽能夠睡一個好覺。

母乳是對孩子發育營養最好的食物，寶媽們要重視母乳餵養。所以，奶水不好的時候，寶媽們要想方設法的去下奶，而不是垂頭喪氣的放棄。

你的奶水不足時，是怎麼做的呢？效果又是怎樣的呢？歡迎分享

（本文圖片均來源於網路，如有侵權請聯絡刪除）