「國際盲人節」“視障跑者+陪跑員”的十公里微馬狂歡今天舉行

1984年在沙烏地阿拉伯首都利雅德召開的世界盲人聯盟成立大會上10月15日被確定為每年的“國際盲人節”盲人在國際上第一次有了統一的組織和自己的節日。

2022年10月15日深秋的南京，頗有涼意。上午8點50分，在奧體中心的跑道上，有一群特殊的跑者準備熱身跑步，成員主要為盲人、聾人，他們有個共同的名稱叫“黑暗跑團”。

我們在現場看到，他（她）們大多穿著白色或橙色T恤和藍色外套，T恤背面的印著“視障”“聽障”“陪跑”等字樣，在陪跑員的帶領下，一場十公里微馬狂歡即將開始，在每位視障跑者的身邊都有一個名陪跑員，陪跑員與其手部以30釐米的“8”字形陪跑繩牽手相連。據現場工作人員介紹，陪跑員牽動繩子指引方向，相當於盲人的“眼睛”。與此同時，視障跑者的身邊還有兩名伴跑員，負責在兩側開道和協助拿補給。“‘視障跑者+陪跑員’的團隊形式極大的保障了視障跑者的人身安全。”現場工作人員告訴我們。

然而，想要成為一名陪跑員，就必須感知視障者的體驗。每次跑步前，跑團負責人王勇會專門給新人志願者介紹並示範做陪跑視障夥伴的方法——蒙上雙眼，體驗黑暗。我們看到，參加本次公益跑的新人志願者兩兩一組，其中一人戴上眼罩，在同伴的攙扶下，他們小心翼翼地用腳摸索著上臺階，速度比平時慢了許多。“戴上眼罩後，感到非常的害怕和無助，只能依賴旁邊的同伴引領我。”一位志願者說。

有人會問，“生活在黑暗中”的視障者其實可以選擇其他的運動，為什麼一定要挑戰跑步？跑團中有盲人跑友這樣說，“因為跑步的時候，能感受到自己被社會包容了，我聽到了市民的鼓勵。”

據瞭解，盲人加入跑團後，開始先快走2到3公里，慢慢地提高速度，一般需要3個月左右可以開始奔跑。從小心翼翼地走路，到大步流星，再到狂奔10公里，盲人跑者感受到了前所未有的快樂。跑步是一種非常好的減壓方式，“我以前在家待的時間比較多，跑步能讓我跟人交流、還能出汗，非常開心。更何況跑團裡各行各業的人都有，會帶給我很多新鮮的知識。”一位盲人跑者說。

每次跑團在南京奧體中心或玄武湖亮相，都能引起市民圍觀，攝影愛好者主動幫忙拍照。有健身市民主動讓道，加油鼓勵，還詢問如何加入跑團。

他們雖然看不見，卻在努力奔跑，跑著跑著，生命便有了光亮。而在陪跑中，志願者也成就了自己，感受到生命的可貴和視障跑者的不易。“南馬（南京國際馬拉松賽）快要來到了，希望能夠照顧我們這群跑者，贈予‘免費直通’名額。”跑團南京站站長王勇呼籲。

黑暗跑團南京站站長王勇是一位聾人，建鄴區機關管理中心工作人員。愛好運動的他曾經是江蘇省殘疾人田徑隊的隊員，獲得過全國、省、市多項殘疾人運動會比賽冠軍，也做過陪跑視障運動員，曾是南京聰行騎友會隊長。

長期堅持運動讓王勇看起來比同齡人至少年輕十歲，全身沒有一絲贅肉，也因此而結交了許多志同道合的朋友。“我想讓更多殘疾人朋友體會運動的快樂。”抱著這樣的初衷，王勇組建了特殊跑團，火爆程度超乎他的預想。

跑團成立於2021年6月13日，目前聾人26位、盲人33位、肢體殘疾人3位（輪椅跑者），還有六七十位志願者陪跑員，跑團規模達到了約120人。

“盲人女孩陳芊是青奧會最年輕火炬手、江蘇省殘疾人游泳運動隊隊員。她幫我們招募了許多同伴。”王勇表示，一路走來，要感謝大家對跑團的關心。陪跑繩一部分是王勇自制，還有部分是陪跑志願者的贈送。（通訊員 劉曉光）