當別人指責你正確的應付方式，已檢驗過有效可行

當別人指責你正確的應對方式，已檢驗過有效可行

你在生活當中是不是經常遭受到很多的指責，這個指責可能是來源於你的父母

也有可能來源於你的伴侶，更有可能來源於你的同事或者是閨蜜？

面對這些指責你是否也會感覺到經常無力？

面對這些指責你是否很容易感覺到憤怒？

面對這些指責你是否忍不住就會回擊回去？

如果你也是會這樣，那你可能必須知道以下的事實

1，那個嘴巴是別人的，那言論自由就是屬於別人的。你可以透過講道理或者其他方式讓他開始閉嘴，但是那個嘴巴依舊是別人的

2，你永遠要清楚的知道一個事實，改變別人是世界上最難的一件事情。

接下來你需要問問自己為何那麼介意別人指責你？

其實我們每一個生來就會有自己的一套評價體系，其實別人怎麼評價你和你怎麼看待你自己是兩回事！

我們真正想要別人跟我們的觀點是一致的核心是 我們在乎這個人，內心裡渴望與她親密

面對指責我們透過有3種的應對方式，你來看看你自己是那種？

1，討好。 我們覺得別人說的是對的，他們指責我是為了我，從而丟棄自我的觀念去認同別人的。其實這是向他低頭的方式向他靠近從而達到親密的目標。

2，指責，當他指責你的時候你會本能的指責回去，希望他可以丟棄他自己的觀點來實現和你意義，就是要他改變讓你們達到一致的目標。

3，尊重允許， 你對我有什麼看法我都知道那是你的事情，與我沒有任何關係，但是往往在這裡就會失去了親密的關係。

所以你讀到這裡你會發現，反指責只不過是一個表面的現象，而你深層次的就是希望可以和他達到親密無間，理念一致的目的。

這一刻，其實你需要靜下來問問自己的內心

你真的渴望和他親密？

如果是，其實你只要用心承認他說的部分是對的，但是你不喜歡他這樣的表達的方式，他這麼表達會讓你覺得自己被否定。當你這麼做你們之間的關係也就更深。

如果不是，你只要知道一句話，那便是沒有必要為與你無關的人去影響你的情緒。你自己快樂才是最重要的。