孩子經常流鼻涕要警惕了！可能會影響孩子長不高｜臻高兒童身高

處暑已至，伏天已過或已接近尾聲，炎熱日消，暑氣漸退。

秋天真的越來越近啦！

家裡的孩子是不是一換季，就經常打噴嚏、流鼻涕、說話有鼻音？

我國過敏性鼻炎的患者已經高達2。4億人！

但你知道，孩子有鼻炎會讓孩子長不高嗎？

據統計，6歲以下兒童過敏性鼻炎的患病率高達40%。

如果過敏性鼻炎反覆發作，就會出現乏力、精神萎靡、食慾不振等症狀，這些都很容易讓孩子長不高。對於處於生長髮育高峰時期的孩子來說，是極其不利的！

鼻炎到底是如何讓孩子長不高的？

孩子長不高的幾大影響因素，除了遺傳因素外，還包括營養、運動、睡眠、心理和疾病這5大因素。那麼鼻炎到底是如何影響孩子的身高的？

對身高有影響的疾病主要包括慢性肝炎、內分泌異常、染色體異常以及性早熟等，鼻炎並不在其中。

鼻炎本身並不是影響孩子身高發育的一種疾病，而是間接地影響孩子吃飯，運動，睡眠，情緒這四個方面，進而影響孩子長不高。

01營養方面

患有鼻炎的孩子會引發嗅覺以及味覺的減退，孩子吃飯不香了，會有食慾不振的現象，變得挑食厭食，影響孩子正常的營養吸收。

02運動方面

患有鼻炎的孩子往往伴有鼻堵、流鼻涕等不適，像長跑或者一些球類運動，往往孩子會因為呼吸不暢，難以堅持，往往這類孩子需要遠離過敏原多的戶外。

03睡眠方面

鼻炎的孩子，很容易晚上鼻塞，容易導致孩子的睡眠質量下降，深度的睡眠時長不足。孩子早上起床精神很差，學習也不集中。

睡眠質量的降低也降低了生長激素的分泌，長此以往，就會影響到孩子的生長髮育，引起生長障礙，從而影響到身高。

04心理方面

患鼻炎的孩子可能會因為經常打噴嚏、流鼻涕、說話有鼻音等因素，被同學嘲笑或是被老師誤解和批評，這樣就會影響孩子的心理狀態，讓孩子變得自卑、膽小，從而影響到身高。

不好的心理狀態，會導致孩子的成長遭遇巨大的負面影響，會影響到孩子的生長髮育，經常心情不好、抑鬱或者自卑等等的心理狀態會導致孩子成長髮育緩慢。

臻高兒童身高管理中心提醒：

孩子患有過敏性鼻炎的症狀，也和孩子自身免疫力不足有關，可以引導孩子做一些柔和的運動，例如：瑜伽、拉伸運動等。還可以喝臻高寶兒童成長羊奶粉，增強孩子免疫力，補充孩子成長髮育需要的營養素。