如果痘皮加敏感肌，以抗敏修復為主，面板屏障修復會減輕痘痘狀況

我覺得要看你面板狀況而定。如果是痘皮加敏感肌，我覺得應該以抗敏修復為主，面板屏障修復會減輕痘痘狀況。很多藥妝的修復系列都可以，比如雅漾，

cerave，理膚泉特安等。

如果沒有敏感問題，單純的出油加痘痘，可以用一些含水楊酸的藥妝，比如理膚泉清痘系列。另外如果痤瘡嚴重的話建議去正規醫院照一下紅藍光，配合藥物治療很有效

，

還不貴。

如果大面積出痘，請看醫生遵醫囑。只是偶爾出痘或者區域性長痘（不多於

10個痘痘），請往下看。首先判斷一下自己的膚質和出痘原因，如果敏感肌就不要再亂用什麼酸啊之類的產品，以修復為主，水乳推薦：cerave（強推），理膚泉特安，雅漾修復；如果不敏感，只是油皮且伴有粉刺黑頭，可以用些帶有水楊酸成分的，例如：理膚泉EFFACLAR系列，寶拉珍選（我有在用寶拉珍選的水楊酸精華，一週不多於1次，現在幾乎不長黑頭了）。

如果是過了青春期還反覆長痘，尤其女生經期前後，建議去醫院查一下激素水平。不良作息和飲食同樣影響激素水平的改變。我自己其實也是查了激素之後在吃藥調節，才有了徹底的好轉。其實護膚品畢竟不是藥，對於面板問題的治療效果很小，只能是起到輔助改善的作用。

我感覺很多啫喱狀的都會有這種成分，用完臉關公一樣紅

。

我以前是痘油皮，現在變成過敏油皮。因為面板油，以前每晚都用卸妝油先洗一遍臉，但是從來不知道要乳化，長了很多粉刺，經常要去清。

15年底開始換了貝德瑪，粉刺改善很多了，但隨之而來就是面板變得薄而敏感。首先，不要過度清潔，卸妝油不是去油的，不化妝沒必要用。其次，選擇溫和的清潔產品和主打修復功能的乳霜。