結婚後伴侶對你越來越冷漠：結婚後怎麼維持夫妻關係？

同事小李結婚4年，孩子剛滿2歲，原來水靈活潑的女孩子，現在天天槽點滿滿。

日常畫風是這樣的：

小李：結婚之前老公對我那麼好，節日、生日一個不落，不是鮮花就是衣服，甜言蜜語哄我開心；結婚之後特別是有了孩子，這些全部都免了，懶死了，還嫌棄我胖，不修飾，下班圍著孩子轉，哪有空啊？婆婆做飯不好吃，說說都不行了，老公經常給我擺臉子看……。

聽著她喋喋不休的嘮叨，看著她邋邋遢遢的穿著，還有那一臉不滿的戾氣，作為過來人的老大姐，針對她的吐槽，給她提了幾條建議，希望能幫助到她，並推薦她看一下綜藝節目《婆婆和媽媽》，看一看伊能靜秦昊相處的日常。

01 結婚後要及時轉換較色，儘快適應新身份

“墜入情網的，誰不是一見鍾情？” ——克里斯多福·馬洛

兩個人從相識、相知到相戀，這是個讓人滿心溫暖的階段。倆人心甘情願為愛盲目，眼中看到的都是對方的優點，心中充滿了對對方的愛戀，對方的所有要求都能滿足，對未來生活充滿了期待。

戀愛期間，沒有房貸的壓力，沒有孩子的日常開銷，沒有家庭關係的人情往來，只有花前月下，你儂我儂。

走進婚姻的殿堂，不僅僅是兩個人的結合，也是兩個原生家庭的靠近。夫妻雙方需要扮演兒媳、女婿的較色，需要柴米油鹽醬醋茶的煙火氣，需要承擔起養家的壓力。

特別是有了孩子以後，生活重心轉移到孩子身上，衣食住行都有變化，花錢月下被哄孩子的哭鬧代替；節日禮物被孩子的奶粉代替；你儂我儂被哄孩子手忙腳亂的暴躁代替……

此時時刻，夫妻雙方要儘快適應新身份，扮演好新角色。

優秀如伊能靜，自從生了女兒小米粒之後，開啟了全職主婦的角色，並樂此不疲。而秦昊也更加努力拍戲，為家庭的收入貢獻著。

02 夫妻雙方多包容，少指責，多看對方的優點

婚姻是一場修行，裡面包含了太多，相愛容易相處難，需要雙方用心經營。

兩個素不相識的人，因為愛情走到了一起。因為原生家庭的影響，包括日常行為、飲食習慣、興趣愛好不同，有可能有摩擦，此時要求同存異。

即使有一些壞習慣因為朝夕相處暴露出來，如果不是原則性的問題，要多包容，少指責，畢竟人無完人。

伊能靜因為早年父母離婚，一直缺乏安全感，對愛情要求過高，要求浪漫，要求秦昊用語言表達對自己的愛。

而秦昊父母都不善言辭，一直用行動相親相愛，而且秦昊父親是一個比較成功的商人，家底殷實，不需要秦昊賺錢養家，所以秦昊可以追求自己的夢想，不需要為生活所迫到處掙錢；受父母相處模式的影響，秦昊結婚後也是不善口頭表達，只是用行動詮釋著對家庭、對妻子、對孩子的愛意。

一開始伊能靜不滿意，經常因為此事吵架。但是隨著時間的推移，伊能靜瞭解了秦昊的性格，看到了他的行動，慢慢包容了。同時自己用高情商的話語和行動表達著對秦昊的愛，秦昊也受到影響，也會甜言蜜語哄老婆開心。

所以，想要維持和諧的夫妻關係，就要多包容，既然選擇了一個人就是要接受他的優缺點，彼此慢慢的去磨合。

一家人，包容越多幸福越多；夫妻間，包容越多感情越濃。

03 多交流溝通，有矛盾時多自我反省，換位思考

同事小李總是希望老公能懂她，什麼事情不需要自己去說，老公就能知道，並主動去幹。比如下班後小李在看孩子，老公就要主動去做飯、洗衣服；小李要去逛街，老公就主動看孩子；兩個人吵架，老公要主動來哄她……

其實，哪來那麼多的心有靈犀一點通？原始社會男人負責狩獵，女人負責採集。狩獵要求盯著獵物，或追著獵物跑，沒法說話，而採集是群體協作，果子跑不了，女人有時間一邊採集一邊扯閒篇兒。

這就養成了男人不擅交流、女人喜好八卦的特點，知道了男女的差異，有什麼想法要及時說出來，包括自己的不滿；同時也問一下老公的想法，所謂的知彼知己百戰不殆。

兩個人吵架時，如果是自己的錯誤，要自我反省，換位思考，體諒對方的難處和不易。

《婆婆和媽媽》中，有一次伊能靜和秦昊吵架，伊能靜主動反省了自己的錯誤，秦昊也及時認錯，一場不快煙消雲散，夫妻雙方更理解對方，也更和諧了。

04 處理好與家庭成員的關係，確定界限感

結婚之後，不僅僅是組成了小家庭，同時雙方的原生家庭也在靠近。特別是婆媳關係是不得不面對的問題，處理得當，夫妻關係和諧，處理不當，婚姻一地雞毛，甚至可能離婚。

伊能靜和庾澄慶的婚姻就是一個很好的例子。伊能靜18歲與庾澄慶相識相戀，最終結婚。雖然兩個人感情基礎深厚，但是因為庾澄慶的母親一直不認可伊能靜，兩人矛盾重重，最終離婚收場。

反觀伊能靜與秦昊這段婚姻，成長之後的伊能靜對婆婆關愛、讚美、孝順，而婆婆也開明、智慧、疼愛伊能靜，所以更加促進了伊能靜秦昊夫妻和美。

而同事小李對婆婆挑三揀四，老公向著自己的母親，所以導致夫妻矛盾不斷。對於小李來說，因為有了孩子，婆婆來幫忙看孩子，即使婆婆哪裡做的不對，也要注意處理方式方法，而不是直接批評指責。

與婆婆之間要有明確的界限，哪些可以說，哪些不可以說；哪些可以做，哪些不可以做；不能說、不能做的話和事怎麼辦？是不說不做還是透過老公去說去做？夫妻兩個人商議好，有個明確的流程並遵守，這樣有利於婆媳關係的和諧，從而也有利於夫妻關係的完美。

結婚後如何維持夫妻關係？這是一個永恆的話題。因為不同的夫妻，有不同的矛盾和困惑，應對方法千變萬化。

但是及時

適應新角色、互相包容、加強交流溝通、處理好家庭人際關係

，是最基本的也是最重要的方法，最終達到夫妻關係和諧，促進婚姻幸福的目的。