願傷病遠離籃球

成功的路上永遠不會缺少風險——希望與絕望，你無法預知誰會先到來。

對於競技體育而言，最大的風險便是傷病。

它對所有人一視同仁，從普通運動員到超級巨星，無人能倖免。

許多優秀運動員因傷病困擾不得不草草結束自己的職業生涯，也有許多天賦選手遭受傷痛的一次次打擊，最終泯然眾人。

無論是積勞成疾還是傷病猝發，都足以煎熬一名運動員的身心，攪亂他的職業規劃，最嚴重的，自然是毀滅他，毀滅他實現夢想的希望。

現如今，聯盟最優秀的幾位球員也正被最可怖的病魔籠罩。

德馬庫斯·考辛斯

曾經的聯盟第一中鋒，一個坦誠直率的大男孩，接連被跟腱斷裂，股四頭肌撕裂以及前交叉韌帶撕裂重創。遍體鱗傷的他還能回來嗎？

At 29， a healthy Cousins would be enjoying an extended run as one of the NBA‘s most productive centers。 During his last full season， in 2016-17， he averaged 27 points and 11 rebounds — Shaquille O’Neal-like numbers。 Instead， he is left to contemplate nauseating shades of gray： Is this latest setback career-altering， career-threatening or， perhaps， even career-ending？

29歲的考辛斯本該作為聯盟最強中鋒們的一員，健康地在賽場上自由馳騁——2016-17賽季，在他打滿的最後一個賽季裡，他能取得奧尼爾式的資料，場均27分11籃板——現實卻與願望大相徑庭，他被惱人的陰霾籠罩著，只能輾轉反側，不斷思索：這次的傷病會改變或威脅到我的職業生涯嗎？又或許這次就是終點？

nauseating /‘nɔːzɪeɪtɪŋ/ adj。 令人噁心的；厭惡的。

凱文·杜蘭特

現役最具統治力的得分手，真正的球場殺手。但他畢竟是血肉之軀，在遇上了籃球運動員的殺手——跟腱斷裂後，結局也成了未知數。

Whether or not you blame the Warriors for the way they handled his injury， Durant will likely be sidelined for the entirety of next season and t

here

is much uncertainty regarding whether he will ever be the same player again。

不論你是否對金州勇士處理杜蘭特傷情的方式頗有微詞，他都可能缺席下個賽季的全部比賽。杜蘭特能否再度王者歸來，這個問題仍然充滿著不確定性。

sideline /’saɪdlaɪn/ vt。 ［一般用被動態］ （因受傷）使無法上場比賽；（因水平不夠）使不能參加活動。

克萊·湯普森

現役最優秀的傳統分衛，最好的3D球員，同時也是勇士王朝的締造者之一。雖然他所遭遇的傷病較前二位輕，但嚴重程度同樣不容小覷。

That‘s probably small solace to Warriors guard Klay Thompson as he begins the lengthy rehab period after tearing his ACL in his left knee in the climactic Game 6 of the NBA Finals。 But it’s still uncertain how the injury will affect his creer。

在最激動人心的總決賽第6場，勇士隊後衛克萊·湯普森不幸遭遇左膝前交叉韌帶撕裂。對他而言，能開始漫長的恢復階段或許也是一種小小的慰藉。而這次受傷將對他的生涯造成何種影響，我們還得為此打上幾個問號。

rehab /‘riːhæb/ n。 康復治療。

climactic /klaɪ’mæktɪk/ adj。高潮的，形成高潮的。

ACL = anterior cruciate ligament 前交叉韌帶。

現實異常殘酷，可謂觸目驚心，實在讓人難以坦然面對。

令人慶幸的是，隨著醫學技術的發展，人類不再對這些本不可逆轉的損傷束手無策。況且，還有不少恢復效果優良的先例正擺在我們面前。

凱爾·洛瑞

Kyle Lowry suffered a torn ACL during his college career and still went on to excel in the NBA。 His injury hasn‘t hampered his career a bit — He recovered flawlessly from his 2004 injury at Villanova， and stats have increased with most of his six seasons。

早在大學時期，凱爾·洛瑞就遭遇過前交叉韌帶撕裂，但他仍能在NBA賽場上延續他的出色。他完全從2004年效力於維拉諾瓦大學時的那場傷病中恢復過來了，而且他的資料在他的6個賽季的大多數時間內都在逐步提升——可以說那次膝傷對他的職業生涯沒有任何影響。

flawlessly

/’flɔ：lis

li

/ adv。 完美的；無暇的。

Most fans would have no idea he even tore his ACL—this guy shows no sign of slowing down。

大多數粉絲也許不知道他曾撕裂過前交叉韌帶，那是因為他從未有過絲毫退步的跡象。

show no sign of

未表現出。。。的跡象。（肯定 show signs of）

賈馬爾·克勞福德

It‘s been 11 years since Jamal Crawford tore his ACL， and not one of those seasons was wasted due to the injury。

距離賈馬爾·克勞福德遭遇跟腱斷裂，已過去了11年。（令人稱奇的是，）他並未因此虛度過任何一個賽季。

Crawford underwent reconstructive surgery in 2001， and he went on to excel in the league， reaching his peak seasons in the mid 2000s。

克勞福德在2001年接受了跟腱重建手術。此後他仍能在聯盟裡大放異彩，並在2005年左右達到生涯巔峰。

To the Michigan alum， half the battle relies on attitude alone：

After surgery， you start rehab and start to see some progressions。 You get a little more confident as it goes along。 And then the last stage is the mental part： ’Can I still do that move？ Can I still do that cut？‘ The actual leg you injure ends up being stronger than the leg that’s not injured。

對於這位密歇根大學的畢業生，與傷病進行的鬥爭，一半程度上取決於自己的心態：

手術過後，你進入恢復期並能看到一些好轉，隨之你會對康復更有信心。而最後的階段，將取決於心理因素——（你會自我懷疑：）我是否還能做出那種腳步？我是否還能撕扯對手的防線？結果（讓人很驚訝，）你的患側腿甚至變得比健側腿更加強壯。

alum

/‘æləm/ n。 校友，畢業生（高中或大學）。

魯迪·蓋伊

Rudy Gay was enjoying a quality 2016-2017 season before sustaining a full rupture of his left Achilles tendon in January of that season。 Before the injury， Gay was averaged 34 minutes while scoring 19 points on career-high efficiency figures with the Kings。

2017年1月，魯迪·蓋伊遭受左側跟腱完全撕裂傷，在此之前，他正享受著著自己賽季的高光表現。當時他能在場均34分鐘的出場時間內砍下19分，這是他國王時期的最佳效率。

sustain /sə’steɪn/ vt。 遭受（傷病，損失，困境等）。

Achilles /ə‘kili：z/ n。 跟腱。

After sitting out the rest of the season to recover， in 2017-18， Gay’s efficiency remained about the same as his previous season， but his minutes were greatly reduced in San Antonio。 The next season， Gay experienced a renaissance， averaging 14 points and seven rebounds per game on career-high scoring efficiency。

為了從傷病中恢復，他缺席了該賽季剩下的所有比賽。2017-18賽季，蓋伊在馬刺隊的上場時間銳減，但他的效率仍能與前一賽季持平。而下一個賽季，蓋伊迎來新生，場均能獲得14分及7籃板，得分效率創下生涯新高。

renaissance

/rɪˈneɪsns/ n。 新生；復活。

He‘s not the same player he once was， but his relatively quick recovery process would seem to show that Achilles rehab has quickened slightly from the 2000s。

他不再是曾經的自己，但與其他人相比，他的恢復速度更快，這似乎昭示著自2000年以來跟腱傷恢復的程序已呈現一種輕度加快的趨勢。

多米尼克·威爾金斯

Wilkins is a strange case， and perhaps not perfectly comparable， given his injury h

app

ened nearly 25 years ago with few similar examples since。 But he was one of the league’s most dominant scorers in his prime。

威爾金斯算是一個很奇怪的例子，可能並不具有拿來比較的代表性，因為他的跟腱傷發生在25年以前，那時還沒有幾個相似的病例。但（值得一提的是，）他巔峰時期是聯盟裡最傑出的得分手之一。

in one‘s prime 在。。。的巔峰時期。

No player has ever recovered to the same level that Wilkins did after a torn Achilles。 Across Wilkins’ next two seasons， he averaged 28 points and nearly seven rebounds per game on 45 percent shooting。 His numbers declined the next year， but Wilkins also turned 35 — it was going to h

app

en eventually。

威爾金斯的跟腱斷裂傷的恢復程度至今無人能及。在傷愈復出後的兩個賽季，他場均能拿到28分以及近7個籃板，命中率可達45%。此後，他的資料開始下降，但那時他已經35歲，資料下降似乎已是自然規律，不足為奇。

不得不承認，在病魔面前，縱是最強大的運動員也可能同樣不堪一擊，正如過去的科比、姚明、麥迪、羅斯等人一樣。

但鯊魚可以奪取桑迪亞哥的戰利品，卻無法磨滅他如鋼鐵般的傲骨與傲氣；傷病或許能夠毀滅運動員的職業生涯，卻不能抹殺他的夢想與渴望。

只要心存希望，便能在黑暗中找到一絲光明。

而作為球迷，我們能做的就是為這些被我們喜愛的球員們祝福、祈禱，無論他們是否正承受傷病的困擾。

願傷病滾粗。

願所有運動員好運，安康。

Enjoy the Process

感恩，我們在一起，做美好的事物

素材：

修齊_Rookie

素材稽核：Enba

翻譯：

修齊_Rookie

校對：

Turbo_球星

編輯：特雷西

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