孕期打噴嚏不當對胎兒影響大，準媽媽可別大意了！

孕期打噴嚏不當對胎兒影響大，準媽媽可別大意了！

懷孕期間，準媽媽對空氣中各類氣體的敏感度比較大，所以不少孕媽懷孕後總是喜歡打噴嚏。那麼，孕媽打噴嚏的時候，腹中的小寶貝會有什麼樣的反應呢？不少孕媽都會有這樣的經歷，那就是在無意間打了一個噴嚏之後，小寶貝突然就拳打腳踢，在子宮裡鬧騰起來。而這個並不是什麼大問題，胎兒之所以會有這些反應，主要是因為孕媽打噴嚏的時候，小寶寶覺得安靜的環境受到了打擾，自己也受到了驚嚇，因此才做出了反擊的行為。這時，準媽媽們只要輕輕的撫摸下肚子，安慰下胎兒的情緒，這類現象就可以得到緩解了。

雖然說孕期打噴嚏是正常現象，通常情況下也不會對胎兒造成傷害。但是，過於頻繁地打噴嚏，亦或是不正確的打噴嚏方式，就有可能會對胎兒產生危害。對此，孕媽們就千萬別大意了，一旦出現不適，就要及時到醫院做下檢查。

打噴嚏不當可能致使流產

一般來說，打噴嚏是不會導致流產的，所以孕媽們也不需要過於擔心。但是，

在打噴嚏的過程中，肌肉會瞬間收縮，子宮肌肉也是一樣。所以，確實有流產的可能性。

不過，只要孕媽們在打噴嚏時儘量放輕鬆，更不要用力過猛，就不會輕易對胎兒造成傷害。另外，如果孕媽打噴嚏之後，不會出現見紅、腰痠背疼、腹部疼痛等不良情況的話，通常也就不會有太大的問題。但一定要注意，如果出現了見紅的現象，就得及時做下檢查才穩妥一些。

雖說打噴嚏方式不當可能會導致流產，可打噴嚏是我們的鼻腔粘膜受到刺激以後，產生的一種防禦性反射行為，是無意識的，所以很難完全避免。對此，不少孕媽就有些焦慮了，雖說打噴嚏流產只是小機率事件，但孕媽們卻絕對不想讓胎寶寶受到一絲一毫的傷害。但事實上，只要打噴嚏的方式得當，危害並不會像我們想象的這麼大。那麼，準媽媽在打噴嚏究竟該注意哪些細節性的問題呢？

孕媽打噴嚏要留意三大細節問題

1、打噴嚏時不要彎腰

孕媽打噴嚏的時候本身就會對腹腔產生壓力，如果再彎腰的話，無疑就會導致壓力增大，也就容易引發腹部不適，胎兒在腹中也會感到特別不舒服，會大大增加流產的可能性。

2、打噴嚏時姿勢要正確

孕媽在打噴嚏的時候，不管是站著，還是坐著，都建議最好是將一隻手放在後背或是大腿的位置，就能更好的的預防意外情況的發生，更大程度上的保護好腹中的胎兒。

3、頻繁打噴嚏要及時就醫

有些孕媽本身患有鼻炎這類疾病，所以容易經常打噴嚏，自己也很難控制，所以就會特別擔心傷害到腹中的孩子。對此，孕媽們就要及時到醫院做好檢查工作，並且多加休息，才能有效降低打噴嚏的次數。

總而言之，孕媽們在懷孕後都要謹慎小心才行，把細節性的問題注意好了，總歸是沒有壞處的。凡事都要以胎兒的安全和健康為重，確保小寶貝能夠順利出生。

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