「健康」楊柳飛絮或將持續50天？易過敏體質注意啦！

天氣逐漸轉暖，不僅春光燦爛花也開得好

不過最近卻沒了欣賞好風景的心情

據悉，從本月14號開始北京迎來楊柳飛絮的高發期

街頭楊柳絮滿天飛的情況將要持續50天以上

這對於易過敏體質的人來說也太痛苦了吧！

難怪連姚晨都轉文表示：

‘每到此時，都想與楊毛絮子同歸於盡’

本以為熬過了冷空氣、花粉、春天妖風揚起的灰塵

卻沒想到還有持續50天以上的“四月飛雪”

想想就很刺激

漫天的楊毛絮到底怎麼回事？

有什麼好辦法防止過敏嗎？

時尚健康帶你一探究竟。

楊柳絮怎麼成了害人精？

從醫學上來講，楊柳絮並不能被稱作“過敏原”，但它為啥能讓我們過敏呢？

雖然楊絮和柳絮本身並沒有毒性，但由於它們質地輕、易紛飛的特性，很容易被春之妖風帶著滾落各處，粘得滿身都是

灰塵和髒東西

，每天和這些東西親密接觸，當然就會過敏~

與此同時，由於楊柳絮裡面含有一定的油性物質，又很容易成為

細菌

的安樂窩，它們蹭過面板或不小心被吸入鼻腔，都會引發身體各部位的炎症。

如導致面板過敏，出現小紅疹、脫皮、紅腫和瘙癢，慢性支氣管炎等呼吸道疾病。

楊柳絮過敏早防範

以下這些防範楊柳絮過敏的小tips，能幫你更好的度過敏感季。

盡少裸露面板，口罩、眼鏡要戴好

戴口罩出門不僅能減少臉部面板和楊柳絮之間的接觸，還能防止楊柳絮被誤吸入鼻腔，引起更嚴重的呼吸系統問題。同時戴上眼鏡或護目鏡，可以減少柳絮對眼部的影響。

這些時間段易敏感體質儘量不要出門

據悉早上10點到下午4點左右，是楊柳絮撒歡打滾最活躍的時段。易敏感體質的人群最好在這個時段減少出門，柳絮惹不起還是躲得起的。

過敏別抓撓

如果面板已經發生了瘙癢、紅腫、起小疹子，務必不要用手去揉搓、抓撓，因為面部的面板本來就很敏感脆弱，還容易發生感染（就像擠痘不擠T字區一樣），如果皮膚髮生破損，往往會造成更嚴重的反應。

飲食也要加小心

過敏季在日常飲食上也要多注意，如果已經有了過敏反映，要適度的減少高蛋白、高熱量，和刺激性食物的攝入，比如雞蛋、肉製品和辣椒。

生活方式調整好

出現過敏狀況時，可能還需要反思下生活方式啦，過敏是免疫功能紊亂的一種反應，而免疫系統、神經系統和內分泌系統是緊密相關，它們都很容易受到情緒、睡眠狀況和壓力的影響。

面板護理敲黑板！

敲黑板！愛美的小仙女們要注意啦！過敏高發季節期間，最好減少彩妝和去角質產品的使用，只用做好日常護理和防曬就可以。

tips：

如果出現過敏反應，千萬不要覺得只是小事一樁，尤其是有哮喘病史和老年人需要格外注意。一定要及時就醫，緩解症狀。