寶寶發燒了怎麼辦？別急！看完這些你以後都知道該如何應對了

通常孩子一發燒，我們家長就著急。其實，只要我們瞭解發燒的原因和應對方法，那我們就可以很輕鬆的應對了。

我們先要認識到一點：就是發燒本身並不是一種疾病，它只是一種症狀，它對幫助孩子提高抵抗力有著重要作用。由於發燒是機體抵禦細菌和病毒的一部分，一些我們認為高溫可以幫助身體更有效地抵抗感染。（細菌和病毒更喜歡37攝氏度的環境），發燒也會告訴人體制造更多的白血球和抗體來抵抗感染。

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一般正常體溫範圍是36。4-37。5°C，而37。5～38度為低熱，38。1～39度，中度發熱，39。1～41度高熱，41度以上，超高熱。

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因為發熱對幫助孩子提高抵抗力是很重要的，所以除非孩子不舒服或有熱性驚厥史，一般可以不用去醫院。所以，孩子發燒，我們觀察孩子的行為才是更重要的。如果孩子吃的好，睡的好，玩的也很開心，那他就基本不需要任何治療。我們只需要給孩子喝水以防止 脫水，發熱期間，當體溫超過38。5度時給孩子服退熱藥，並多飲水或者液體，睡覺時別穿太多蓋太多，以防導致高熱驚厥就好。

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雖然孩子不是每次發燒都需要送醫治療，但是我們也不能什麼都不做：

一：孩子不要穿太多，別捂著了，房間要通風透氣，如果室內悶熱，可以在裡面放一個風扇讓空氣流通；

二：一定要讓孩子多喝水，或者喝稀釋的果汁等液體；確保孩子不會出現脫水狀況；

三：發燒了，孩子可以下地在周邊玩耍，但是不能用力過猛太消耗體力的玩鬧；

四：寶寶體溫超過38。5°C時，最好先給寶寶喂退燒藥，同時也可以給寶寶進行物理降溫（比如用溫水擦拭身體，或者洗個溫水澡），如果是給寶寶泡溫 水澡，有一點要格外注意，就是水的溫度要適當高於寶寶的體溫，這樣才能幫助面板散熱。

五：如果寶寶發燒是持續的，那我們可以交替使用對乙醯氨基酚和布洛芬，兩種藥間距時間至少要兩小時。另外，用過退熱藥後一定要少量多次地喂寶寶喝水。只有體內水分充足，降溫的效果才能好。

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我們建議，孩子發熱時，出現下列情況之一，應該及時就醫：

年齡小於3個月，體溫超過38°C

體溫反覆上升超過40°C

孩子精神狀態不好、飲食睡眠受到影響

除體溫高之外，孩子看起來很不舒服，非常疲憊

伴有嘔吐或比較嚴重的腹瀉

出現其他明顯異於平時的表現

有熱性驚厥史

孩子發熱已經超過3天

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