男人50歲以後，雄激素依然旺盛一定是好事？錯！可能帶來2個問題

只要是男人，他們對自己的能力都是格外的關注，有一項調查顯示，

70%的男性希望自己在60歲之後

，依然

保持旺盛的精力

，最好是擁有能夠讓人羨慕的生活。如果想要達到這個目標，那麼就要好好地檢查一下自己體內的雄激素，處於正常的分泌狀態或者是

旺盛的分泌階段。

雄性激素是男性重要的

“性激素”

之一，不存在對男性的身體發育，肌肉骨骼都起著一定的作用，那麼男性的雄性激素一直旺盛分泌到50歲呢？這種情況是好還是壞？

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男人50歲以後，雄激素依然旺盛一定是好事？錯！可能帶來2個問題

一般情況下，男性並不會刻意檢查自己的雄激素水平，尤其是在身體沒有什麼特殊異常的情況下，就是好事。畢竟它的存在讓你的身體更加的強壯，但是有的人卻比較在乎身體上的一些異常問題，比如脫髮，這種情況

嚴重影響了個人形象

，那麼就要及時的檢查，甚至要決定是不是需要治療。

除了脫髮的問題，雄激素旺盛還有可能帶來兩個問題

【前列腺疾病】

前列腺在青春期的時候一直屬於沉睡階段，等到青春期之後會蓬勃生長，激素的作用下會越來越強大，直到中年時期，前列腺基本完成使命，也就是說

“退居二線”。

但是體內的雄性激素確定不會快速的褪去，他們依然會不斷的刺激，所以這個時候就出現了前列腺增生，變胖的前列腺會擠壓到附近的組織，所以身體就會出現

排尿困難，尿不盡

，甚至會導致尿路感染或者是血尿，這個時候一定要引起重視。

【肥胖】

體內的雄性激素分泌比較穩定的時候，是可以幫助男性保持身材的，這個時候不至於太過肥胖，如果分泌過多就會影響到人體的消化和吸收，出現體重超標，所以

雄性激素並不是越高就越好，保持評論狀態才是最健康的。

整體而言雄性激素的水平高一點，對男性來說更有好處，只要是相對評分，身體沒有什麼不適，就是好事，等到年紀大了也要定期進行檢查，尤其是前列腺，主要是積極的預防。

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不過雄激素旺盛，在50歲前，卻是一件好事

男性進入青春期之後，雄性激素在身體當中會加快分泌，在它的作用下，人體的第二性徵開始發育，此時會出現

變聲、長喉結、長鬍子

的情況。因此，此時雄激素旺盛，對於身體的發育，可以起到有利的影響。

這個時候男性的肌肉會越來越發達，有些人可能會說，有堅持鍛鍊的好習慣，但是我們要明白，體育鍛煉對於雄性激素分泌也是起到了促進的作用。有一部分男性本身體質比較好，一些小毛病根本就不會出現，就算是出現了一些疾病，也可以很快恢復健康，在這個過程當中，

雄性激素就起到了關鍵性的作用。

相反，如果體內的雄性激素不那麼旺盛，那麼體質就會比較差，甚至經常容易生病，所以在50歲之前，雄性激素旺盛，是一件好事。

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如何提高男性雄性激素水平？

可以進行適當的體育鍛煉——平時可以積極地進行體育鍛煉，主要是促進體內性腺激素的分泌以及體內睪酮的生成，這些都會提高血液中雄性激素的整體水平。

可以透過飲食獲取

——日常飲食當中多補充一些富含鋅元素的食物，比如動物肝臟，生蠔、扇貝、堅果、蘑菇等都有助於提高體內的雄性激素。

藥物

——這算是最後一種選擇，主要是透過一些口服藥物來刺激體內雄性激素分泌，但是這種情況必須是在醫生的指導下