讓男性“一夜雄起”的4種食物，助男人提升戰鬥力

讓男性“一夜雄起”的4種食物，助男人提升戰鬥力

男人追求的是堅挺，壯陽。哪一天，男人不“雄起”了，那就得考慮是否需要養“精”了。那麼，男人吃什麼食物能夠永遠“雄起”？讓男性“一夜雄起”的4種食物，助男人提升戰鬥力，男人常吃可永遠雄起。

藏須木

本草綱目記載藏（zang）須木可治療男性一切虛症，因溫腎壯陽，大補元氣的功效被藏民們作為一種食材和藥材來加以利用。對補元，治虛有很好的療效，故特別適合男性使用。

服用方法：藏須木5克、搭配佰茬覆盆子10粒、藏須黃芪10克開水沖泡代茶飲，一般堅持使用一個月，腎虛陽痿疲軟不舉腰膝痠軟現象可得到顯著改善，性慾望強烈，時間延長，性生活質量大大提升，房事可獲得充分滿足感。

海鮮

海鮮富含鋅元素。鋅是男人所必需的一種重要元素。如果缺乏鋅將導致性慾低下，精子量少，甚至陽痿。男人每次射精中大概含有5毫克鋅，是每日鋅攝入量的三分之一，因此性生活越頻繁，他就需要補充越多的鋅。

生蠔是一個經典的助性食品。生蠔含高鋅，會促進精液和睪甾酮的產生。牡蠣還含有多巴胺，一個眾所周知的可以增強性慾的激素。

蜂蜜

很多女性朋友都會喝一些蜂蜜水來美容養顏。可是實際上，蜂蜜對於男性有著非常獨特的效果。蜂蜜中富含有一些營養物質，可以有效的促進生殖腺分泌激素，可以提高男性性腺的興奮程度。

如果每天可以食用一些蜂蜜，可以有效的幫助男性朋友改善體質，甚至可以起到提高性功能的作用，尤其是對於一些由於體弱效能產生減退的男性患者，可以起到很好的滋補作用。

大豆

很多女性都知道大豆可以豐胸，殊不知大豆對於男人也有好處，這都歸根於大豆所含有的蛋白，這種蛋白與肉類不同，植物蛋白中包含了更多其他的營養元素，比如纖維素和維生素等，所以經常在早餐中喝豆奶，對於男人們一天保持精力充沛也是非常有幫助的。

另外，大豆對於喜歡健身的男性也有幫助，它可以促進肌肉變得更加發達，身材變得更健碩，所以提升性慾也是不在話下的。

上述就是可以讓男人“雄起”的4種食物，男人要想獲得良好的“性趣”，則應堅持的使用上述的這八種食物，長期堅持，則可以幫你提高性慾，提高性生活的質量。