男性不孕，竟是因為喝酒！

要說逢年過節、約會應酬，餐桌上最少不了的東西是什麼？

那自然是酒了。

正如木子身邊一資深酒友所言：飯局上沒有什麼是一瓶酒解決不了的。如果有，那就兩瓶。

然而在我看來，酒這東西，小酌怡情，大飲則傷身。

喝下去一時上頭， 但對身體的傷害也是萬萬不能忽視的。

前陣子就有網友在某乎上提問。

“喝酒對肝臟傷害有多大？”

看完評論，我露出了意味深長的笑容，只想說，大夥還是太年輕了。

這算啥啊，長期喝酒對身體的傷害可不止如此，更嚴重的話甚至會導致不孕不育！

酒是如何影響男性生育的

1

性功能

睪酮是男性體內主要的雄性激素，它是由睪丸間質細胞分泌的，能夠維持男性生精功能，第二性徵和效能力。

而酒精會使睪丸中過高的自由基水平損傷睪丸組織，特別是會讓睪丸間質細胞受到損傷，導致睪酮的合成與分泌減少。

這樣就會使陰莖正常勃起及完成性行為的作用減弱，影響到性功能。

2

睪丸癌

據研究發現，長期酗酒者生殖系統中的抗氧化物含量和抗氧化酶活性會降低，自由基水平升高。

自由基便可穿透並擴散進細胞核，直接攻擊遺傳物質——脫氧核糖核酸。

這一攻擊可不得了，可能會引起突變，改變遺傳資訊，增大睪丸發生癌變的可能性。

3

生育能力

男性的精子和精液中含有豐富的抗氧化物和抗氧化酶類物質。

它們可清除多餘的自由基，保護精子的正常功能。

而當飲酒產生的自由基超出上面物質的清除能力時，自由基便會攻擊精子，使精子膜受到損害，導致精子損傷甚至死亡。

如此一來，男性生育能力也會有所下降。

看到這，有些正在備孕的小夥伴可能會說，喝酒的危害這麼大，那不喝酒總能備孕成功了吧！

Emmm···這還真不一定。

想要懷上孩子，不僅需要母親提供肥沃的“土壤”，更需要父親擁有優質的“種子。”

而當代年輕人喝酒泡吧蹦迪樣樣行，身體卻不太行。

以下這些日常不良行為習慣，也是可能導致男性不育的哦。

傷害精子的4大壞習慣

1

久坐久站

睪丸產生精子，需要比正常體溫37℃低1-1。5℃的環境。

而很多上班族為了工作，經常一坐就是一整天。

對男性來說，久坐會導致睪丸血液迴流不暢，出現高溫。

特別是經常開車的男性，久坐之外還要不時換擋，踩剎車、離合，雙腿摩擦也會產生熱量。

在這樣的條件下，內褲可謂是成了“桑拿房。”

睪丸一直在高於其正常溫度的“桑拿房”裡工作，就難以產生精子。

另外，長時間站立也會影響男性的生殖健康。

男性久站容易導致陰囊中精索靜脈阻塞，產生不正常的腫脹，長期下來會影響精子的生成和發育。

而因為精索靜脈曲張而導致不育的，也佔了男性不育患者的40%。

2

穿緊身褲

褲子如果過緊，透氣性就會很差，並且散熱不好，不利於空氣流通。

而睪丸對溫度非常敏感，人體溫度過高，會影響精子的生成及其活力。

褲子過緊也會影響血液迴圈，妨礙精索靜脈迴流，對精子造成不良影響。

所以建議穿寬鬆透氣的衣服，儘量不要穿過緊的牛仔褲。

3

加班熬夜

由於生活、工作壓力大，加班熬夜已成為不少人的常態。

若長期處於緊張狀態，會導致大腦皮層對性腺軸激素抑制，使精子生成能力下降。

所以，累的時候應該適當放鬆，讓身體得到充分的休息。

4

缺乏營養

維生素E與精子的生成和繁殖能力有關，而人體中維生素C和鋅不足，也會影響精子的活性。

所以要均衡膳食，補充營養，保障精子健康。

以上這些壞習慣，都會影響精液質量，使精子數量少、活力差等 ，導致男性不育，所以一定要改正！

值得注意的是，如果改掉後發現精子還是有問題，最好要去正規醫院求助醫生，做好相關檢查，及時治療。