如何幫寶寶度過認生期？這幾個小技巧太實用，一般人我不告訴他

寶寶一歲左右會開始特別認生，只要有陌生人一直盯著他看，他就會崩潰大哭，其實這是一個正常的生理階段，一般來說等寶寶再稍微長大點就沒事兒了。

但如果寶寶過於認生，兩歲左右還不敢離開父母，不敢主動跟小夥伴玩，那父母可要注意了，這可不是好現象，不妨嘗試一下兒科醫生提供的這幾種方法幫他度過認生期吧！

一般來說，4個月大的寶寶聽力和視力已經有了很大的進步，對於經常接觸的人，比如說父母，寶寶自己能比較清楚的辨別，而對於不經常接觸的人會開始警惕，這其實是寶寶認生的開始。

在寶寶成長的過程中，父母參與的時間是最多的，所以他會比較依賴父母。

為了幫助寶寶改善認生，父母可以先讓寶寶和其他家庭成員多熟悉熟悉，比如說爺爺奶奶、叔叔大伯等，讓他們多和寶寶擁抱，逐步和寶寶建立熟悉感，當寶寶與其他家庭成員熟悉之後，父母可以再引導寶寶接觸其他朋友、鄰居等，循序漸進。

很多寶寶認生，是因為從小到大與外人接觸太少，不知道如何跟人相處，在見到生人的時候就會有種莫名的恐懼感，所以父母要經常帶著寶寶出門，多接觸一些其他的同齡人，讓寶寶結識更多的“朋友”。

當寶寶與同齡人有良好的溝通之後，他就會獲得很強烈的成就感，這時再逐漸引導他與年輕叔叔、阿姨接觸，他也不會太反感。

有時候寶寶認生不是不敢見生人，而是對某些裝扮感到害怕，比如說有的寶寶害怕戴帽子的人，有些寶寶害怕戴墨鏡的人……

在寶寶的認知裡，有這些特徵的人都是“壞人”或者“奇怪”的人，所以會對他們感到恐懼。

如果父母發現孩子對這類人有比較明顯的反應，那麼可以時不時在家裡戴個帽子、墨鏡啥的，讓寶寶知道這是一種正常裝扮，久而久之寶寶就不會感到害怕了，再次見到這類裝扮的人時也不會認生了！

寶寶之所以會認生，很可能是缺乏安全感，所以父母要從小給寶寶足夠多的安全感，讓他知道父母一直都在保護他。

當寶寶開始認生的時候，父母不要因為他見到陌生人哭的行為去責怪他，一定要耐心引導、勸解，安撫他的情緒，更不要直接把他塞進不熟悉的人懷裡，這樣會加劇他的不安，讓他對陌生人更加恐懼。

當寶寶出現認生行為時，父母要循序漸進地引導他，逐步幫他建立安全感、消除恐懼，這樣他才能更快、更順利地度過認生期！