一劑養筋湯補腎養心，滋肝舒筋，橫掃疼痛、麻木、抽筋、腰腿僵硬

最近有一個49歲的中年患者來跟我說：“沈大夫，我最近總感覺左側腿肚子經常轉筋，感覺就好像是筋聚在了一起。而且一犯病，腿就鑽心地疼，根本伸不直。另外，還有左側大腳趾也向足心的方向抽搐，一抽起來特感覺別的疼。我也因為這個轉筋、抽筋的事兒，去過好多醫院，找理療、口服藥都喝過，但就是沒有什麼效果。我這種情況應該怎麼辦？”我又問了患者一些情況，並讓他伸出舌頭讓我看看，患者舌紅、苔少，脈象弦。

隨後就給患者開出一張方子，白芍、熟地、麥冬、炒棗仁、巴戟天這五味中藥。患者服用後，感覺症狀緩解，繼續鞏固一療程後就再也沒發作過。當時第一療程結束後患者來複診，還給我說那時他還挺懷疑的，因為就這5味中藥，能治好我的病嗎？但是，這藥還真對症，喝了中藥後再也沒有像以前左側腿肚子經常轉筋了。說到這裡，肯定有人有疑問，這是怎麼一回事呢？別急，沈老師現在就給大家聊一聊抽筋兒這回事。

首先中醫上認為“肝主筋，腎主骨”。就是說我們身上的筋膜，都是歸於肝系統的，肝腎虧虛，則筋骨失養，所以患者就出現腿轉筋、腳抽筋的情況。所以肝腎陰血的充足，是保證體內筋膜功能正常的基本條件。因此調理筋骨病是要從肝腎入手。現在我來講一講我為什麼給患者開這5味中藥。

首先加入白芍，它是一味補血的中藥。味苦、酸，性微寒，歸屬肝經 ，是治療筋骨病的良藥。有養血斂陰，滋潤筋脈，柔肝止痛，調肝和血的作用。肝血充足了，筋就有所養，膝蓋痠痛以及腿腳不利就會得到緩解。

接著加入熟地，是一種比較常用的中藥，是很多人再熟悉不過的既可以補肝又能補腎的藥材，有滋陰補腎，益精填髓的作用。

然後加了炒酸棗仁，性味酸甘，酸棗仁歸心、肝經，有養心補肝，寧心安神的作用。可以使得氣血滋養全身。

再加入麥冬，微苦，性微寒，歸心肺、胃經。有養陰生津、潤肺止咳等作用。既治心陰不足又清肺以制肝，肝升肺降則氣機調暢，氣血貫通，因此緩遍身體疼痛，筋縮不伸等症。

最後加入一味溫陽的藥物巴戟天，巴戟天有很好溫補腎陽、強壯筋骨、祛風除溼的作用。

總而言之，諸藥共用，有補腎養心，滋肝舒筋的作用，適用於肝腎不足引起的全身麻木疼痛等症。但是需要注意中醫講究一人一方。

如果有此類需要調理者，有什麼不清楚的可以在評論區留言，切勿擅自服用。以免藥不對症，耽誤病情。